싸울 때 어떤 부위를 때려야 크게 다치지 않고 이길 수 있을까요?
제가요 만화같은걸?많이 봐서 좀 이상한 상상을 하거든요 싸울 때 얼굴 때리면 이빨 나갈수도 잇을텐데.…
마른 사람은 갑빠도 안튀어나오나요?
아무리먹어도 살이안찌는 체질입니다. 키는 178이지만 몸무게가 60이지요 - - 요새 팔굽혀펴기 윗몸일으…
하던 무술을 그만두고 다른 무술을 배우고 싶은데 어떻게 하며 좋을까요
어떻게 해야 할까요 제가 지금 합기도를 배우고 있는데요 그것도 어렸을때 부터 했구요 합기도 에 정이 있긴 …
태권도에 관한 질문입니다~ 태권인들만 답변을 주세요
태권도는 요즘 스포츠 화 되면서 실전으로는 많이 떨어 진다는 말이 많습니다 그래서 그런데요 태권도의 발차기는…
절권도에 적합한 종합 트레이닝 방법좀..(가능한한 많이 부탁함니다.)
안녕하세요.. 오랜만에 글을 올리는데.. 절권도를 배우지는 못하고 집에서 영상을 보거나 책보고 하는데.…
키 180cm, 몸무게 93kg에 알맞는 운동은?
키 180cm, 몸무게 93kg을 가진 남자입니다. 다리는 짦고 허리는 긴 편인데 땀을 많이 …
통뼈 구분 할수 있는 법 있나요
통뼈 구분 할 수 있는 법 있나요 ??
발도술을 한 후에 생긱는 딜레이를 검집으로 대신한다. 과연 불가능?
바람의 검심에서 다시 한번 보는 도중에, 켄신이 나무동이를 발도술로 두 동강 낸 후 검집으로 날려낸 나…
왕(王)자가 위아래로 다릅니다.
지금 나이 16세 중3인데요 키 175정도에 50키로라 그런지 배에 왕자 비슷하게 있습니다 그런데…
몸에 살이부족한데 살찌는 가장 좋은법은?
근육은 있는데 살이 별로 없어서 근매스가 너무 잘 않늘어서 걱정입니다 제가 선천적으로 살이 잘 않찌는 …
펀치의 파괴력 상승에 도움이 되는 운동 좀 알려주세요!!!!!
정말 몸은 나이에 비해서 좋은편인데 펀치가 항상 가볍습니다 묵직한 맞이않나고 맞아도 별로 타격을 못줍니…
절권도의 실전성과 허벅지 통증에 관한 질문입니다.
이런 좋은 컨텐츠가 생겼을줄이야.. 질문 하나 올릴께요~! 아니 두개.. 아 서론이 길었네요.. …
삼각스텝이라는게 먼가요?
삼각스텝이라는게 머죠? 삼각스텝을 연습하려면 어떻게 해야되는지 좀 가르쳐주세요...
외발턴이 잘 안됩니다. 도와주세요 ㅠㅠ
외발턴 할때요... 미트를 잡아주고 차면 외발턴이 되는데... 그냥 허공에 차면 안되네요.... 턴차기도…
쌍절곤의 상하흔들기를 할때 아래쪽을 칠때만 아픕니다.
꼭 아래쪽칠때만 그렇더군요. 인대가 아픕니다. 인대를 툭툭 건드리는 느낌이랄까요. 휘두르기할때도 괸찮은대…
레슬링 할때 필요한 체력운동은?
레슬링 할때 주로 하는 체력운동이 뭐가 있을까요? 상대를 꽉 팔로 조여서 뒤로 넘겨버리는 기술을 잘하고…
풋워크,스탠스에 관해서
풋워크라는 걸 어떻게 하는지 는 대충 알겠어요..;; 그런데 그걸 왜 하는지 약간 의문이..드는데.. 그…
목인장을 구할 수 있는 방법좀 알려주세요
혹시 목인장을 구할수 있는 방법을 아시는 분은 대답좀 해주십시요.. 제게는 현제 절실히 필요합니다 목인장 (…
도봉술이라는 종합무술을 하시는분은 안계신가요?
이곳에 무술이 모두 집합 되어 있는 줄 알았는데 도봉술이라는 종합무술은 안보이네여 혹시 도봉술을 하신분은 …
택견을 배우고 싶은데요
제가 택견을 배우려고 합니다. 이유는 호신용으로(제 말솜씨가 나빠서 용이라는말을... 택견을 비하하는게 …