키크는법에 대해@@...
..;; 그런게 잇을지.. 없을지는 모르겟지만. 좀더 키가 크고싶은데 어찌해야 하나 해서요.…
성장기 때의 운동과 키에 관한 질문입니다.
현재 17살 남자로서 질문드리겠습니다 1. 턱걸이를 하루에 100개정도 하는데 성장에 지장이 …
봉중에 제일 호신용으로 좋은것은 무엇입니까??
무토 쇼핑몰에서 봉중에 호신용으로 좋고 공격력도 좋고 휴대용으로 간편한 것좀 추천좀요 ..
도ㅈㅓ히...중심을 못잡겠습니다
발차기를 하는데요 도대체가 슬로우모션이라는게 되지가 않습니다 빨리해도 중심이 잘 안잡히니 넘어질까봐 자세가…
살찌는것 말입니다.
저는 중3에 키 170에 체중 55거든요 .. 엄청 말랏습니다. 이상하게 하체는 뭐.. 18…
철권에서 폴이 쓰는 무술이 뭔가요?
폴, 브라이언, 레이울릉 이 쓰는 무술이 뭔지 알고 싶습ㄴㅣ다...
엄지손가락의 힘이;;
제가 악력기를 하고있는데 엄지손가락의 힘을 길러지는것 같지가 않거든요? 어떻게 해야 엄지손가락힘…
현재 키170에 체중 85입니다. 마샬아츠를하려면 얼마나 감량해야하나요?
저는 키도 그다지 큰편이 아니고 몸도 그리 다부진 편은 아닙니다. 하지만 통뼈라고 그러더군요 사람들이..약…
polo9510님..
안녕하세요... 오랜만이네요.. 그간 안녕 하셨나요.. 다름이아니라 언제한번.. 전화통화를 하고 싶어…
살찌는 법 좀....
제가 요 운동을 해가지고 갑바나 왕자나 그려 지거든요 그런데 다른 애들 처럼 몸에 살이 별로 없어서 맘에…
손뼉치며 푸샵하면 어떠한 효과가 있나요?
푸샵하면서 손뼉치면서 하는 운동은 효과가 뭐지요? 그리고 푸샵은 빨리 하는게 좋을까요? 천천히 하는게 …
권상우와 같은 갑바를 만들고 싶어요..푸쉬업 방법좀;;
저는 중 3 키는 170 몸무개는 56정도입니다 제가 권상우와 같은 가빠를 원합니다... 어…
제가키가 175~180정도고 몸무게가65거든여...
제가 키가 175~180정도에 몸무게가 65입니다... 그래서 인지 좀 말랐습니다 그런데 아무리 …
또다시 질문입니다 손가락 푸샵에 대해서
일단 많은 분들이 조언해주셔서 감사드립니다 제가 너무 간략하게 질문한거 같네여 그래서 이렇게 다시 질…
턱걸이의 정확한 효과와 종류등 질문~~
1. 턱걸이의 종류는? (제가 아는것은 친업 풀업 인데 친업이 뭐고 풀업이뭔지 설명부탁드리겠습니다) …
K-1 소속 한국선수들은?
K-1 소속 한국선수들은 누가 있나요? 급합니다. 꼭 답변 부탁드립니다.
손가락 팔굽혀펴기가 악력기르는데 얼마나 도움을 주나요?
제가 손가락팔굽혀펴기(5개로)하는데 20개씩 10셋트 셋트당 휴식2분씩 이렇게 하는데 (이제 …
동물적인 반응감각을 익히려면 어떤 수련을 해야합니까?
머리가 아닌 단순 동물적인 반응 감각을 익히려면 어떤수련을 해야합니까? 아시는분 꼭 알려주셨으면 감사하…
아령에 관한 질문입니다^^
제가 힘을 길러야 겠다는 생각에 아령을 3kg짜리 2개를 구입하였는데 인터넷을 뒤적 거리다 보니 어떤 분들은…
점프력 기르려면 무슨운동을해야하나여?
전 고1남잔데여 키167에 55키로구여 제가 그런데 지난 겨울방학동안 헬스를 좀 했었는데여 달리기도 …