삼절곤의 유용성과 사용법에대한 질문.
계속 사용해오던 구절편이 망가진 관계로 새로운 무구를 구하고자 하는데... 님들 보시기에 삼절곤은…
키크게하는운동좀 꼭 갈켜주세욤.^^
그리고 집에서 혼자 다리쨀수있는 방법도 꼭 가르쳐주세욤.^^ 꼭 답변부탁드립니다.^^
태권도가 일본무술이라는게 사실입니까?
저는 얼마전 충격적인 이야기를 들었습니다 제가아는 킥복싱형이 태권도가 원래는 일본무술이고 택견이 저희 …
운동할때 모래주머니 사용하는 게 나쁜가요?+_+
아령들고 펀치연습하는 분들 많이봤습니다 그리고 모래주머니 차고 달리는 형들 많이봤습니다 제가 보기…
주먹을 잘쓰는 사람vs다리를 잘쓰는 사람...누가 유리할까요?
주먹을 잘쓰는 사람과 다리를 잘쓰는 사람이 대련한다면 누가 유리할까요? 파워는 다리가 주먹의 보통 3~…
주먹이나 발의 크기가 파워에 영향을 미치나요?
주먹이 큰사람이 원심력에의해 펀치력이 좋다는 사람도 있고 주먹이 오히려 작아야지 타격할때 맞는 점이 줄…
복근이 파워존이라 불리는 이유는 무엇인가요?
예로부터 강한 힘은 (펀치, 킥)등의 공격은 강한 정신력, 허리, 하체힘 그리고 복근이라고 했습니다 …
군살 뺄 수 있는 방법좀 가르쳐 주세요
살을 갑자기 줄인다는게 힘드니까 일단 군살 부터 뺸다음에 본격적으로 뺴렬고 합니다…
톤파,쌍절곤 중에 어떤걸 사용하기가 좋을까요?
톤파나 쌍절곤 같이 휴대하기 간편하면서 위력적인 무기를 배우고 싶습니다. 깡패를 만난다던가 강도가 칼을 들…
체중을 근육으로 불리고 싶습니다
체중이 적게 나가 파워가 나지않습니다 물론 제키 164에 56킬로면 적당한 수준인데 제 친구는 키…
KOK에서 주먹도 쓸수있나요?
KING OF THE KICK에서 주먹도 쓸수있나요??
제 펀치운동보시고 조언주세요
현재 17살입니다 턱걸이, 팔굽혀펴기등 기조체력을 상당히 많이 하는편입니다 제가 아는 킥복싱다…
팔씨름에 효과있는 운동과, 사용되는 근육좀 알려주세요.
팔씨름 운동으로 덤벨로 의자에 대고 손목 까딱거리는 운동, 그리고 팔굽펴기와 턱걸이 그리고 악력등을 키…
이걸 여기다 물어봐도 되나- 음..
아카데미에서요 킥복서라고 치면 최강을 위한 도전??? 이거 있는데 쇼핑몰에서 본거 같았거든요??…
정권쥐기를잘모르겠습니다. 조언부탁드립니다~
(헐; 띄어쓰기가 제대로 안먹혀 글이 이상해져서 다시 올립니다. 수정이나 지우기가 없네요;) 주먹을 어떻게…
정권쥐기를 잘 모르겠습니다.
주먹을 어떻게 쥐는 것이 가장 좋은가.. 알아보니 정권쥐기인거 같습니다. 정권쥐기를 네이버 지식인에서도 찾…
다리를 다찢을수 있는 좋은방법없을까요?
저는 다리랑 팔이 길고 키가 185입니다... 다리가 잘안찢어져요 옆으로는 죽어도 잘안대고요 앞으로는 그…
다리를 다찢을수 있는 좋은방법없을까요?
저는 다리랑 팔이 길고 키가 185입니다... 다리가 잘안찢어져요 옆으로는 죽어도 잘안대고요 앞으로는 그…
도장에나갈상황이 안됩니다..집이나 근처공원에서 할수있는 수련방법좀..
일단 학생이다보니..그리고 알바까지 하고있어서 도장에 꾸준히 나가지도 못하고..돈도 충분치 않아서 그러는데요…
막싸움이 일어날 경우 여러분의 대처법은?
막싸움 일어나면 숙이거나 뒤로 빠지라고 하셧는데 뒤로 빠지는건 공간이 좁을 땐 않돼고 숙이는것 또한 좋은…