저기요 주먹으로 벽을치면 주먹이 강해지나요?아니면 상하나요?
맨날 세게는 아니고.. 조금씩 쳐주니까 주먹이 그리 아프지는않은데... 이렇게 하면 주먹이상하나요?
저기요...1년동안 왠만큼강해질려면 몇시간동안 운동을 해야하죠?
저기.. 제가 중2인데요... 너무 제가 약하고 애들한테 맞고다니는거 같아서요... 좀 강해지고싶은데 하루에…
제 원투 자세좀 바르게 고쳐주세용 ㅠㅠ
-ㅁ-제가 요즘 원투를 연습하거든요 ㅠ혼자서, 허공에다가;; 잽 ㅠ하고 스트레이트 ㅠㅠ흑 일단 제 잽 …
팔꿈치치기에 관한 질문 몇가지입니다.
팔꿈치 치기?배기? 의 대가가 돼고 싶습니다 지금현제 정권단련대와 샌드백이 있는데요 이두개 말고도 또…
팔굽혀펴기나 윗몸일으키기 할때 호흡 어떻게 해야되나요?
힘줄때 숨을 내뱉고 힘안줄때 숨을 들이쉬라... 근데요 팔굽혀 펴기 같은거는요 위로 올릴때 힘주고 또 내…
정권단련대로 팔꿈치 단련하는 법좀 알려주세요
정권 단련대로 팔꿈치도 단련한다는데 밑에 질문처럼 팔꿈치 단련 방법과 몇분 치면 돼는것과 호흡법 정권 단…
정권 단련대를 이용한 수련에 관해 몇가지 질문좀...
정권단련대를 무토에서 샀는데요(용그려저있는거요) 솔직히 충동 구매 였습니다 단련대에 그려진 용이 예뻐서 …
스트레칭 방법과 명칭들 좀 알려주십시오
제가 운동을 한번 해볼라고 하는데요.. 강호비급 이란 게시판들을 잘 보면 뭐 운동 전후에 스트레칭…
손가락 단련은 정확히 어디에 대고 하는 것인가요?
손가락 단련에 대한 글을 읽었는데요.. 정확에 어디에 대고 해야하는거죠? 글을보고 하려니 손톱이 …
나이가 들어도 강함을 유지할수 있는 무술은 없는걸까요??
보통 무술들은 사람의 신체적 능력..... 체력 조정력 기타 점프능력등을 이용하니까요 젊은시절에는 아주…
상대가 쌍절곤을 들고 덤빌때는 어떻게 하나요;;-_-
상대가 쌍절곤을 들고 덤빌때는 어떻게 하나요;;-_-
이소룡님의 수련방법을 알고 싶습니다
이소룡님의 가장 특기는 맨몸으로 상대방의 급소를 엄청난 스피드와 힘으로 치는 것이라 들었습니다. 이소룡…
실전에서 팔굽치기와 손가락 마디치기에 관한 질문.
실전에서 팔굽치기가 잘만쓰면 오히려 주먹공격보다 훨씬 위력이 있다는데.... 어떤님의 말씀으로는 심하게…
성인 태권도 배울 수 있는 곳이 너무 없군요...
제가 나이는 좀 있는 편이구요 ^^: 다른 곳에 가면 아저씨 소리 들을 만한 나이지요. 군대가기전 1년 …
유도하면 체격이 커지는것입니까 체격큰 애들이 유도를하는겁니까?
항상 궁금한게있는데.. 유도부 하는애들을 보면 다 체격이큰데.. 유도를 하면 저절루 체격이 커지는…
제가 키도 작고 체중도 적은데요. 실전에서 상대방을 이길 수 있는 방법좀
저는 21살이구요. 믿어지지 않겠지만... 키 160에 체중은 42키로입니다. 물론, 체중 …
다마(정권)이 커지면 실전에서 강한 파괴력을 낼수 있나요?
바람의 파이터에서 본건데 최배달 선생님께서 황소와 싸울때 일부러 망치로 주먹을 톡톡쳐서 정권을 굵고 튀…
정권을 정말 강하게 만드는법???
정권이 조금 굵게 튀어나왔습니다 매일 주먹쥐고 팔굽혀펴기만 하는데 뭐 다른 정권 단련법은 없습니까? …
어떤 운동을 할까요? 추가질문 더 있어요^^
안녕하세요 ㅋ 저는 이제 16살이구요 해동검도를 4학년때부터 해왔는데요, 검정띠 따기 며칠…
살기나 눈빛을 단련하는법???
무술을 오래한 사람이나 싸움을 많이해본사람은 상대를 압도하는 눈빛이 다르더군요 정말 가까이서 눈마주치기…