Daedo
무술지식

어떤 운동을 할까요? 추가질문 더 있어요^^

안녕하세요 ㅋ

저는 이제 16살이구요

해동검도를 4학년때부터 해왔는데요,

검정띠 따기 며칠전에 축구를 하다가(저희학교 골키퍼) 손가락이 심하게 부러져서,

쇠를 박았거든요, 두개 박고 한,, 이년 쉬었나,,

그래서 처음부터 다시 시작해서 지금 품띤데요

이제 단만 따고 다른 운동을 하력 ㅗ하는ㄴ데 모해야할지 모르겠네요,

전 키 173? 그정도에 마른편인데,,

운동은 잘한다고들 하는데요,

어떤것을 해야할지 모르겠어요

다리도 90도밖에 안찢어져서 요새 찢고있는데,,

힘들어요,

어떻게 찢어야할지도 모르겠구요

발차기를 많이 하는 운동을 하고싶어요

실전 쌈- _- 에서도 쓸수있는것이면 더욱 좋구요,

우슈가 하고싶은데 괜찮을까요?

실전에 도움 될까요?

음,, 아니면 검도를 계속 할까요?

발차기 잘하게 다리찢는법도 좀 알려주시구요^^



하 ㅋㅋ 질문이 무쟈게 만 ㅎ아졌네여


답변 부탁드립니다^^

댓글 3

익명 2004.03.29
절권도 추천잉요^ 제가 해본 경험으론 그게 젤날듯 많은 힘을 들이지 않고 상대방을 제압 하는위준데요 근데 그건 이론도 공부 해야 돼요 ^^ 왠만한 이해력 있으면 돼요 출처 : 제머리속 입니다
익명 2004.03.30
특공무술 추천입니다... 모든 류의 운동마다 장단점이 있기때문에... 크게 뭐가 좋다고 특별하게 말씀드릴수는 없습니다만... 일단 해동검도를 하셨다니 일단...단증은 따두시는게 좋을듯 싶습니다... 그리고 다른 운동으로는... 일단 특공무술이나 합기도 무에타이를 추천해 드리고 싶네요... 위에분이 절권도 추천하셨는데요... 절권도도 좋을것 같습니다... 일단 아시다시피 요즘은 운동의 형식이 많이 바뀌었습니다... 예전엔 운동의 중심이 형과 자세 발차기였지요... 어떤운동이나 마찬가지였을것입니다... 하지만 요즘 강력범죄등 많이 안좋은 일들이 있어서... 대부분의 운동들이 실전위주로 운동을 가르치지요... 타격기 위주의 운동들도 조금씩 유술기까지 커버하려고 노력중이지요... 일단 특공무술과 합기도 무에타이를 추천드린것은... 일반적으로 실전용 타격기를 주로 하기 때문입니다... 다리&#52255;는법을 물어보셨지요... 어느 만화에 나오듯이 한번에 확 &#52255;으면 골반에 무리가 가능경우가 있습니다... 일단 자신이 최대한 벌릴수 있는 상태로 다리를 벌리고 앉아서... 좌로 우로 앞으로 계속숙여주는 연습을 합니다... 처음엔 굉장히 괴롭고 눈물도 찔끔 나지요... 다음날엔 조금더 벌려서 하고 또 다음날에는 더 벌려서... 한달정도 꾸준히 하신다면 끝까지 찢으실수 있을겁니다... 단 다리를 &#52255;은뒤에는 꼭 다리를 풀어주십시오... 발바닥을 모아서 앉은다음에 옆으로 털어주는...대충 아시져??? 그리고 방바닥이나 이런데에선 다리가 많이 안 벌려지는경우가 있습니다... 이럴땐 양말을 신고 아니면 발에 미끄러운것을 받히고...(참고로 방석두개 깔고 하면 좋습니다) 한발에 방석 하나씩 놓고...서서히 벌리는 겁니다... 허리를 핀상태에서 하면 확~찢어지는 수가 있으니 상체를 숙이고 조금씩 벌리시는게 좋습니다... 참...참고로 다리찢으실때... <- -> 방향으로만 찢으시지 마십시오... 어느정도 하신뒤에... 앞뒤로도 찢어주는게 좋습니다... 양옆으로 찢으면 옆차기같은 발차게에 효과적이구요... 앞뒤로 찢어주면 앞차기같은 발차기에 효과적입니다... 그리고 다리찢을때 무릅이 접히면 안됩니다... 무릅을 편상태로 찢으십시오... 쓸데없이 글이 길어졌습니다... 자신한테 꼭 맞는 운동 찾으셨으면 좋겠구요... 어느운동을 하느냐보다... 얼마만큼 내가 적극적으로 운동하느냐가 더 중요한것 같습니다... 그럼...이만... 출처 : 비씨
익명 2004.03.31
감사합니다^^ 도움 많이 되겠네요^^ 단 따놓고 추천해주신거 하고싶은데요,.,,각 운동(?) 마다 특징을 알고싶은데요^^ 답변해주세요~