까포에라 배우고 싶은데 어디서 배워야 하나요?
대학교1학년인 학생입니다. 20살인데 운동경력은 없구요. 배울수 있는곳을 좀 알려주세요. 그리고 가격은…
까 포에라 배우고 싶은데 어디서 배워야 하나요?
까포에라를 배우고 싶습니다. 20살인데 운동경력은 없구요. 배울수 있습니까?? 그리고 가격은 얼마나 합니까…
올드보이처럼 벽을치면서 수련하는것은 어떤가요?
영화 올드보이에서 보면 최민식씨가 벽을 치면서 수련을 하지 않습니까? 실제로는 어떤지 알고 싶습니다. 이…
상대방을 최대한 조용히 기절시킬수 있을까요?
제가 영화를 좋아해서 그러는데 영화같으거 보면 수도나 조르기로 사람을 막 기절시키는데 대체 어떻게 하…
이소룡이 만든 절권도를 가르치는 도장은 어디어디에 있죠?
통천 절권도 말구요 이소룡이 만든 절권도를 가르치는 도장은 어디어디에 있죠? 그리고 한달에 얼마정도 하는지…
펀치칠때 팔 전체에 힘빼고 그냥 휘둘러야 되나요?
1달전부터 무에타이를 수련하는데요. 맏뜨롱(잽&스트레이트)배우는데 저는 예전에 태권도도 배우고 다른 무…
처음에 하는 사람은 어떤쌍절곤을 택해야하나요
무토보면요 스폰지쌍절곤2종류가 있자나요 하나는 볼배어링 하고 그냥 스폰지 근대 처음에 하는사람은…
쌍절곤 돌릴때 자꾸 몸에 맞는데요..[100]
여기서 I CAN DO 쌍절곤 사서 하는데 잘 가르쳐 주는 것 같지도 않고 -_-; 어쨌든, 쌍절곤 …
블로킹, 덕킹, 위빙의 차이와 수련방법
에고~ 카테고리에 복싱이나 킥복싱이 없네요.. .이게 왠 말이여.. ㅡㅡ;; 질문 몇가지만 하려구요~ …
호흡 마지막 질문
힘줄때 숨을 내뱉고 힘안줄때 숨을 들이마시라고 했잖아요 팔굽혀펴기는 내려갈때 올라갈때 힘다들어가던데 그…
17살(고1) 때 팔굽혀펴기와 키의 관계와 통뼈
안녕하세요 MOOTO 에 발 들여놓은지 얼마 안되는 초보 입니다 ^^; 다름이 아니고 물어 볼것이…
불균형한 복근의 균형을 맞추려면 어떻게 해야 하죠?
제가 윗몸일으키기를 꾸준히 해왔는데요,, 어느정도 잡혔다고 생각 한 순간에.. 배를 자세히 보니까 …
허리 단련법
복근단련할때 허리도 같이 해야 한다는데 허리는 어떻게 단련시키나요
나래차기를 효과적으로 연습할 수 있는 방법좀 알려주세요.
안녕하세요... 이번에 해병대에 지원하게 되면서 평소 관심을 가졌던 태권도를 배울려구 합니다. 제가 택견…
브릿지(목근육강화)를 할생각인데 키에 지장이?
맺집을 키우기 위해 브릿지를 할생각인데 제가 고1이거든요 그것도 키에 지장이 될까요? 그리고 제나이에 운…
저번에 질문 한적 있었는데요
실전에 유용한 발차기랑 주먹기술 좀 가르쳐주세요 그냥 이름만 말구 하는 방법도 쉽게 가르쳐주시면 감사하겠…
몸무게 차이 많이 날때..
ㅈㅓ기요 몸무게가 100kg가 넘는 사람을 제압할때요 급소를 치거나 아니면 다른곳을 ㄸㅐ리는것 말구 제압할…
가슴근육은 어떻게 고르게 키워요?
제가 팔굽혀펴기랑 턱걸이를 꾸준히 하고 있는데, 몸을 보면 오른쪽 가슴 근육이 왼쪽에 비해 눈에 뛰게 …
가슴근육은 어떻게 고르게 키워요?
제가 팔굽혀펴기랑 턱걸이를 꾸준히 하고 있는데, 몸을 보면 오른쪽 가슴 근육이 왼쪽에 비해 눈에 뛰게 …
태권도나 복싱하는 분들은 시합전날까지 훈련합니까?
제가 듣기로는 복싱이나 태권도처럼 시합을 하시는분들은 시합보기 몇달전부터 준비를 하는걸로 들엇습니다, 정말…