팔꿈치치기에 관한 질문 몇가지입니다.

발꿈치 무릎올리기를 어꺠에 다을정도로 많이 하시고요 발목에 중량주머니 차고 웨이트 트레이닝을 해도 좋고요 삼보넘기라고 해서 장애물 넘기를 해도 좋아요 위 3가지만 하면 최배달하고 비슷해져요 최배달이 말하기를 발차기는 체조선수가 더썔수가 있다라고 말했는데요 발은 근육하고 스츠레칭이 가장중요해요 출처 : 소림내공술

팔꿈치는 칼입니다 팔꿈치의 역할은 주먹이 망치라면 팔꿈치는 칼이 될겁니다 여타 사람들이 생각하기를 팔꿈치뼈가 단단하니까 주먹보다 강할거야 하고 생각하는경우가 많은데요 물론 사실입니다. 다만 팔꿈치 공격의 대미지는 내상이 아니라 외상이라는 것이지요. 주로 상대의 눈위나 쇄골 또는 관자 노리는 경우가 많은데요 이경우 눈위는 출혈에 의한 시야제한의 목적이 있고 쇄골은 상대의 펀치를 봉쇄하는목적이고 관자는 직접적인 다운을 노릴 때 가격하는 부위입니다. 다만 실제로는 관자나 쇄골에 정확하게 맞출수 있는 경우가 드물다는 것이고 또 발꿈치의 최대 단점인 리치의 불리함입니다. 서로 껴안을 정도의 거리가 되어야 사용이 가는하니까요... 그래서 효과에 비해 사용이 어렵기 때문에 거의 사용을 하지 않는 것이지요... 그리고 더욱 심각한 단점은 사용시 바디가 완전히 오픈된다는 것이지요... 이러저러한 이유로 잘 사용이 되지않는 기술이지만 한방에 상대를 제압할 수 있다는 것은 사실입니다. . . . . . . . . . . 실전에서 유용하게 사용가능한 태크닉은 상대와 완전한 밀착 상태일때 상대의 어깨근육과 이두근 사이 연결부위를 때리는 것이 아니라 위에서 말한거와 같이 베어버리면 상당히 고통스러워하며 가드가 내려간다는 것이지요 상당히 유용하니 연습해 보시길... 출처 : 본인작성