살인범으로부터 무술이 저를 지킬 수 있을까요?
요즘 "살인"이 이슈가 되고 있는데요. 솔직히 희생자가 누가 될지 모르는 데..말이죠. 살인뿐만아…
턱걸이..
턱걸이 처음 시작하는데 하나 하기도 진짜 힘듭니다 한달안에 활배근 빡시게 기를려고 하는데 어떻게 하면 될…
몇일동안만 밥 한끼만 먹고 과도한 운동을 해서 살을빼면?
나이는 17살 고1이구요 체중은 76키로 키는 173정도 됩니다. 나름대로 살뺄려고 몇달전부터 밤마다…
급소타격볍과 수련법 질문!
사람 몸중에서 정말 살짝만 가격하도 엄청난 데미지를 주는 그런 급소들 어디어디 있습니까? 뭐 눈…
스트레이트 연습을 너무 과도하게 해서인지 실수를해서인지..
오른쪽 골반이 아프내요 걷기만해도요. 저번에도 그런거같던데.. 제가 무언가 실수를 한건가요?
발차기 하다가 엉덩이 부분이 다쳤는데여
제가 현제 운동을 몇달 쉬고있는데 갑자기 친구가 자기도장 후배가 옆차기 하는 사진을 보여주면서 너는 1자…
발차기의 힘과 스피드를 동시에 기르려면 어떻게 해야 하나요?
신장 181에 체중 98kg의 거구인 고 1 학생입니다^^ 방학동안 단련을 하려고 하는데.....…
전문 선수부 운영 도장..
대학생인데요. 태권도는 시작한지 몇년 됐는데. 뒤늦게 겨루기의 참맛(^^;)을 깨닫고 겨루기만을 집중적으…
앞에..질문완료된 실전무술(아이키도, 산타..)에 답변해주신 6분들보세요
안녕하세요..^^ 앞에 베스트 질문을 등록하면서 답변을 썼는데 서버 내부에 오류가 있다며 답변이 등록되지 …
눈을 감지않으려면 어떻게해야하나요?
아빠가 어릴쩍에 많이때려서 겁이 많은편이라 주먹만날아와도 눈을 감습니다. 이걸 없에는 방법은없나요? …
성장기때 정권단련과 손가락 팔굽혀펴기 질문!
17살의 남자입니다 현재 정권단련을 나무에 대고 치고 있고 손가락 팔굽혀펴기를 매일 많이하고 있는…
상체의 잔근육을 기르러면? 어떤 운동을?
이소룡 처럼 특히 상체쪽 근육에 있는 잔근육들을 엄청 기르고 싶은데 운동방법있으면 뭐든지 알려주세요 …
태권무를 배울 수 있는 곳
초등학교에서 아이들을 가르치는 교사입니다. 아이들에게 체육 활동으로 태권무를 가르치고 싶습니다. 우선 제…
한번만 봐주세요 한달 동안 이루고 싶은 일이 있네요
이제 고 1인 한 학생입니다 키 179 몸무게 100키로 신체조건은 좋은데 너무나도 둔한데다 운동신경 최악…
태권도 발차기와 겨루기에 대한 질문이요 ^^
제 나이는 고2인데 지금막 태권도를 하게되었습니다^^;; 체육관에는 저보다 어린애들이 많은데 ,, …
연산9동 망미주공아파트에서 태극권 가르쳐 주실분
저는 부산 연산9동 망미주공아파트에 거주하고 있는 주민입니다. 나이는 47세/남 태극권에 관심이 많긴 …
다리힘과 체력을 기르고 싶습니다!
안녕하세요, 조만간.. 한.. 앞으로, 1년(?) 후쯤, 합기도나, 태권도 같은 무술을 배울 생각인데요...…
살빼려고 하는데
주로 운동으로 단기간만 살빼려고 하는게 권투 그런게 있는데요 특공무술도 그런 류의 운동인가요? …
영등포내 격투기 도장 안내 부탁....
제가 주말에 시간이 있어서 운동을 배우고 싶은데.... 이종격투기 쪽을 한번 해보고 싶거든요... 주말에 …
상대의 공격을 피하는데 도움이 되는 운동좀 알려주세요
제가 검도를 배우고있습니다....하지만..친구와 연습시합을할때... 지는날이많습니다...선천적으로 운동을잘…