상체의 잔근육을 기르러면? 어떤 운동을?
이소룡 처럼
특히 상체쪽 근육에 있는 잔근육들을 엄청 기르고 싶은데 운동방법있으면 뭐든지 알려주세요
아 그리고 이소룡처럼 잔근육을 기르면 뭐가 좋지여?
그리고 이소룡 몸을 만들러면 무조건 살을 빼야하나요?
답변주세요 ^^
특히 상체쪽 근육에 있는 잔근육들을 엄청 기르고 싶은데 운동방법있으면 뭐든지 알려주세요
아 그리고 이소룡처럼 잔근육을 기르면 뭐가 좋지여?
그리고 이소룡 몸을 만들러면 무조건 살을 빼야하나요?
답변주세요 ^^
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