이소룡의 잔근육은 헬스가아닌 무술근육?
이소룡 처럼 온몸에 잔근육을 만들려면 무수히 많은 량의 정권지르기나 발차기를 빠른속도로 엄청난 …
내공-검도로(목검) 깡패들을 상대하려면 빠르면 얼마나 걸리나?
내공-검도로(목검) 깡패들을 상대하려면 빠르면 얼마나 걸리나? 즉, 검도해서 목검으로 나보다10cm이상 …
이소룡은 어떻게 광배근을 키웠을까?
이소룡에 대한 책들이나 여러 인터넷 정보들을 봐도 이소룡이 살아있을때 했던 수많은 수련중 팔굽혀펴…
사바테 발차기의 종류를 알고 싶은데요^^*
사바테 발차기 종류와 주먹 공격에 관한 자료를 구합니다.
밑글 올린사람인데요 한가지더 질문이요
손바닥단련을하면 독이올라 장기가 썩는등의 글이있는데요 사실입니까? 녹두, 고운모래 등 을써도 이…
정권단련,손바닥단련을 어린나이에 하면 성장이멈추나요?(구체적)
정권단련이나 손바닥단련을 어린나이 (현재 중학생1학년) 에 하면 성장이멈추거나 뼈가 기형이 되나요? …
내공-검도는 구체적으로 초보부터 기간 단위별로 비용이 어떻게 들어갑니까?
검도는 구체적으로 초보부터 기간 단위별로 비용이 어떻게 들어갑니까?
내공-무에타이 에 대한 질문입니다
k-1같은 국제대회에서는 확실히 무에타이가 극진공수도 보다는 강하지만요 우리나라한국에서 무에타이는 그런 …
내공-극진공수도장이 수원시 장안구에 있나요?
내공-극진공수도장이 수원시 장안구에 있나요?
내공-극진공수도장이 수원시 장안구에 있나요?
내공-극진공수도장이 수원시 장안구에 있나요?
내공-무예타이,극진공수 둘중 하나라도 하신분 꼭 대답해 주세요
내공-무예타이,극진공수 둘중 하나라도 하신분 꼭 대답해 주세요 무예타이 나 극진공수의 훈련법이나 습득 속도…
내공-무술 선택에 대해
내공-무술 선택에 대해 무예타이를 2년하는것하고요 검도1년한후 무예타이를 1년하는 것하고 무…
복근운동에 대해서..
복근운동을 거의 맨날하고 있는데 복근이 아직 희미해서 제가 하고 있는 방법에 문제가 있나..하고 올려봅니다…
이소룡의 훈련법과 이소룡 몸을 만들려면.......
이소룡의 몸을 만든다는 자체가 보통 사람으로 서는 불가능이랍니다 제 주위의 운동오래 하신분들이 그러시…
내공-갑자기 날아오는 주먹이나 돌맹이를 비할수 있는 운동?
내공-갑자기 날아오는 주먹이나 돌맹이를 비할수 있는 운동? 단,1년안에 습득할수 있는 것중에요. 본격…
제 운동량에 문제점 좀 알려주세요.(내공30)
중학교 3학년 키는 170정도 몸무게는 90Kg에 뚱뚱한 체격입니다. 제 운동의 최종목적은 싸움입니다.…
몸이 자유자제로 민첩해질수 있는 운동은요?
몸이 자유자제로 민첩해질수 있는 운동은요?
순발력을 기르는 것으로 스쿼시와 검도중에 어느것이 좋죠?
순발력과 민첩성을 기르는 것으로 스쿼시와 검도 또는 그외에 까지 중에 어느것이 좋죠?
수원 매탄동에 검도도장 아시는분 중에요
그 도장에 사범님이나 학생들 어떠신가요? 친절성과 교육의 질이~?
사무라이참프루보신분 중에...
사무라이 참프루 중에 무겐같은 몸놀림을 익힐수 있는 방법이 있나요? 물론 #~년 이상 같이 너무 오래 걸릴…