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무술지식

내공-무예타이,극진공수 둘중 하나라도 하신분 꼭 대답해 주세요

내공-무예타이,극진공수 둘중 하나라도 하신분 꼭 대답해 주세요
무예타이 나 극진공수의 훈련법이나 습득 속도는 구체적으로
각각 어떴습니까?(직접 하셨던 운동만 대답해 주시면 되요)
예를들면 훈련중 스파링의 비율이 얼마라든가 몇개월 후부터 스파링을 시작한다든가.

또 개별적으로 무예타이는 무릎이나 팔꿈치공격을 아마추어 훈련중에도 합니까?
만약한다면 부상에 대한 대비는?
또 극진공수도 무예타이같은 실전적인 스파링(얼굴,무릎,팔꿈치 허용 등의)을 합니까?

댓글 3

익명 2004.10.16
답변입니다. 극진공수도의 경우 보호대를 착용하지 않고 주먹으로 얼굴가격이 금지되어있습니다. 다만 발로는 얼굴 가격이 가능하구요. 무에타이의 경우에는 제가 배우질 않아서 잘모르겠지만 얼굴가격이 글러브를 끼고하는경우가 많아서 가격이 허용이 될걸로 생각됩니다. 다만 팔굼치는 잘모르겠군요. 그리고 부상에대해서 뭐 대비책이라고 하시는데대련하다보면 다칠수도 있는겁니다. 대련이란자체가 어떻게 말하면 공식적이고 다쳐도 뒷탈없는 약간 규칙이 들어가있는 싸움이라고 생각하시면 편하실겁니다. 고대련이나 겨루기등에서 다쳐도 된다는 암묵적인 약속이 있기때문입니다. 출처 : 본인생각
익명 2004.10.17
답변입니다. 무에타이의 경우는 체육관마다 지도 방식이 다 다르다고 하더군요. 저희 체육관의 예를 들자면 수련생의 기량에 따라 습득정도가 좌우됩니다. 수련생이 지도방침에 잘 따라오면 체육관 다닌지 얼마 않됬어도 시합에 내보내고 한다더군요. 실제로도 3달인가 다니고 시합나가서 이기고 오는 선수도 있다고 알고 있고요. 팔굽공격도 마찬가지입니다. 체육관마다 언제 가르치냐는 틀리지만 아마추어라고 않가르치는 건 아닙니다. 보통 기술만 배우려면 한달이면 될겁니다. 하지만 이런기술이 있다를 알려주려는 것이 아니라 습득시키려는 즉, 몸에 배게 하려하는게 목적이기에 체육관마다 또 배우는 수련생마다 배우는 시기가 틀려지겠지요. 또 무에타이의 경우뿐만 아니라 모든 격기종목의 운동에는 스파링이 빠질수가 없습니다. 이 것도 체육관마다 스파링하는 횟수는 틀리겠지만 보통 모든 격기종목의 운동이 일주에 한번이상씩은 스파링을 하는 것으로 알고 있습니다. 여기서 말하는 스파링은 자유대련입니다. 하지만 모든 체육관이 강요를 하지는 않습니다. 본인이 자유대련하기 싫다하면 않하겠지만 않할거면 굳이왜 격기종목의 운동을 합니까ㅡㅡ 자유대련시 무에타이는 글러브를 착용하기에 안면공격을 허용하고요 여타 헤드기어 착용이나 몸통보호대착용등은 상호 협의 하에 착용가능하고요. 팔굽의 안면공격같은 경우도 상호 협의 하에 공격가능하지만 시합이 아닌 도장내의 스파링에서는 부상을 염려해 초보자의 경우엔 하지 않는 걸로 알고 있습니다. 물론 상호협의하에는 가능하고요. 그리고 극진공수도의 경우에는 안면에 주먹공격과 팔굽공격을 해서는 않됩니다. 안면엔 오직 무릎을 포함한 발공격만 가능하다고 알고있습니다. 무릎치기의 경우는 옷을 잡고 혹은 상대를 잡고 공격을 하면 않되는 걸로 알고있고요 마지막으로 님이 이 게시판에 올린 모든 질문은 조금만 노력을 기울여 인터넷검색을 하시면 쉬이 찾을수 있는 내용들입니다. 더 자세한 내용을 보시려면 극진공수도 한국본부 홈페이지에 가시면 경기규칙이 있을테고요 무에타이의 경우도 무에타이를 검색하시면 여러 도장의 홈페이지가 나올텐데 거기서 문의 하시면 됩니다. 단 무에타이체육관의 경우는 체육관마다 지도방식이 전부 다르고요. 간판은 무에타이지만 실제론 킥복싱이나 복싱이랑 태권도 배운사람이 그냥 섞어서 가르치는 경우가 있다고 합니다. 전통 무에타이를 가르치는 곳은 국내에 별로 없다고 합니다. 다음 까페의 낙무아이 라는 카페에 가면 전국의 전통 무에타이를 전수하는 전수관을 볼수 있습니다. 출처 : 본인
익명 2004.10.17
답변입니다. 무에타이,극진도 좋은 무술이지만 다 필요없습니다. 너무나도 우리 몸을 지키기엔 약합니다. 무술에 의지하지 않고 자기의 힘과 야성적 본능을 이용해야합니다. 제가 님을 초사이어 인으로 만들어드리겟습니다. 일단 낙법을 배우셔야겟네요. 일단 미해군 미사일에 잠입하셔서 발사되기 2초전에 탑승하십시오. 그리고 하늘을 날다 미사일이 떨어지기 전에 먼저 뛰어내리는겁니다. 이것보다 좀더 하드한 낙법은 비행기에서 뛰어내리는 낙법이 있겟습니다. 그리고 이젠 타격감각이 중요합니다. 아프리카에 가십시오. 시베리아도 좋습니다. 정 안되시면 동물원이라도 가십시오. 그리고 강한 동물 호랑이,사자,곰 과 스파링을 하십시오. 보호장비는 안끼시는게 좋습니다. 맷집을 위해서니까요^^ 먼저 곰을 보면 다짜고짜 로우킥으로 곰의 낮짝을 후려갈깁니다. 그럼 곰이 벌떡 일어나서 원투펀치를 해오는데 피하지말고 맞으면서 때리십시오. 그럼 타격감과 맷집이 늡니 다. 정 체급이 좀 아니다 십으시면 고릴라랑 하는것도 좋으실겁니다. 이제 그래플링기술을 알아보자면 코끼리 가 있겟습니다. 코끼리 앞발을 잡고 엎어치기 연습을 45만씩 하는겁니다. 아마 더 숙달되시면 아마 코끼리 코 를 잡고 엎어치기가 가능하실겁니다. 그리고 그라운드 기술은 아나콘다랑 하십시오. 일부러 아나콘다를 목에 감고 님의 온몸을 꽉 조일때까지 기다리는겁니다. 그런다음 님이 다시 아나콘다의 유술기를 풀고 아나콘다에 게 리어네이키드 초크나 힐훅을 걸면 성공한겁니다. 이 훈련을 52만번 반복하십시오. 아마 아나콘다로 신발끈 맬 정도로 하시면 될겁니다. 좀더 강한 훈현을 알아봅시다. 바다로 가서 상어와 대련하십시오. 물속이라 주먹이 안뻗어지실텐데 육지에서 하는것처럼 주먹이 뻗어질때까지 하는겁니다. 그리고 절대 숨쉬러 나오지 마십시오. 상어를 주먹으로만 패죽이시면 그때 나오십시오. 그때까진 절대 육지로 나오시면 안됩니다. 이제 우주로 가볼까요? 우주비행선에 몰래 탑승하십시오. 제가 ~에 몰래 탑승해라 이런말을 자주하는데 이 것은 숨발력과 근지구력을 향상시키는데 도움이 되는겁니다. 비행선에 탑승하시면 화성이나 목성을 향해 뛰어내리십시오. 그리고 그곳에 딱 버티고 서서 떨어지는 운석을 격파하는겁니다. 하나라도 놓치면 안됩니다. 다 격파하십시오. 그리고 좀 피곤하시면 태양으로 가셔서 사우나를 하셔도 무방 합니다. 그리고 열이 좀 오르시면 달에 가셔서 냉수욕을 하셔도 되구요. 꾸준한 수련과 도전만이 님뿐만아니라 전 우주를 지킬수있습니다. 지금 우주는 저그가 야금야금 세력을 넓히고 있습니다. 우리 테란연방에서는 초사이어인 만들기 프로젝트를 진행시키고 있습니다. 관심있으시다면 테란연방의 사이언스 팩씰리티로 오셔서 저 사이언스 배슬을 찾으십시오. 출처 : 화성 침공