다리가 짧고 굵은 사람은 하이킥보다는 로우킥이 낫겠지요?(조언좀ㅠㅠ)
다리가 짧고 굵습니다 파워는 쓸만하고 다리가 짧아서 그런지 스피드도 좋습니다 그런데 문제는 리치입…
펀치는 끊어쳐야합니까? 밀어쳐야합니까?
둘중 어느게 더 파괴력이 있고 체중이 잘실리지요? 그리고 만약 자신의 체중을 최대한 많이 싣는 펀치…
킥에 체중을 더 많이 실리게 하는 방법은 없을까요?
킥을 찰때 가령 미들킥이라고 볼때 오른발로 찰경우 차면서 허리와 왼발을 딱 틀어줘야 체중이 실린다고 들…
막덤벼드는 상대에 대한 대책이 궁금합니다.
만약 케이원이라고 치고 시작하면 바로 덤벼드는 선수들이 있지 않습니까? 그런 막 저돌적으로 덤벼드…
경량급 중량급 헤비급은 몇 Kg 인가요?
만약 키 170에 몸무게 100킬로인사나이와 키 180에 몸무게 55인 사나이가 격돌하면 누가이기는가요…
로우킥찰때 끊어쳐야하나요? 밀어쳐야하나요?
로우킥할때 끊어야제맛입니까?-_- 밀어차야제맛입니까? 요즘돈이없어서리...-_- 킥벅싱학원도…
이효필이강합니까?-_-;;
이효필;;; 정말 허접같습니다;;; 이해가않감?? 왜나왔는지 네오파이트인가 스피릿인가?…
k-1에서 가장 강한 무술은????????
뭡니까? 궁금합니다~~
K-1 격투기 선수들 짜고치는 고스톱 아닌가요?
지금까지 여러동영상을 봐왔지만 별로인것같습니다-_-;;; 특히 해비급경기 말입니다 경기시작하자마자 그냥 …
유연성에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
음.... 근력두 약하구 뼈두 통뼈두 아니고 머 재주라곤 유연 한거 뿐인데요.... 이거 하나만 믿고 또…
정확한 워밍업 방법은 무엇이고, 몇분정도 하면 좋나요?
저는 딴거 없이 그냥 10분 정도 걷는걸로 워밍업이 ㅇ끈나는데요 궁금한건 못참아서요... 정확한 워밍업은…
다리 찢기에 관한 질문입니다 ! 답변 부탁드립니다.
저는 예전에 합기도를 노란띠까지하다가 3년뒤에 다시 킥복싱을 시작햇는데요 킥복싱은 시작한지 얼마안됫습…
실전에 유용한 발차기들..
ㅈㅓ기요 실전에 유용한발차기 5개정도까지만 가르쳐주십시오!! 그리고 각각발차기방법도 정확하고 알기쉽게 가…
제가 뼈가 약한편입니다. 온몸의 뼈를 강화할수 있는 방법좀 알려주세요
그래서 무릎에서도 그런소리가 나죠 무릎과 어깨등의 몸의 모든부분의 강화 방법을 알려주세요. 아시는 만큼…
싸웠던 상대가 했던 말때문에 불안합니다...상담요청이요~
상담 내용입니다 제가 지금 중학교 졸업하고 고1올라가는학생인데요 중3때 않좋은 사이였던 친구가 있…
무리해서 다리를 찢어도 별 문제가 없을까요?
저는 20살에 태권도 4단입니다. 근데 요즘들어서 다리가 굳어있다는 느낌이 들어요. 제가 중3때까지만 …
승모근도 함부로 단련못하 겄네용(안다치게 할수있는 방법좀)
증상과 통증양상 승모근은 인체에서 가장 일반적인 Trigger point의 잠복처로서 무증상인 사람도 쉽…
허리의 회전력 기르는 운동법좀...
안녕하십니까? 오랜만에 글올리내요. 모든 운동이나 무술은 허리가 중요합니다. 본론은 발차기,찌르기의 파괴력…
실전에서 일대 다수로 싸울때 제압하는게 가능한가요?
실전에서 말입니다.. 영화에 나오는 이소룡처럼 일인다수의 싸움에서 상대들을 각각 한방씩 또 덤비지 못하…
유연 하다는것의 뜻은?
그냥 주위에서 유연 하다라고만 들어서 아그렇구나 라고 생각만 했지 정말 유연 하다는 뜻이 궁금합니다 저두…