철봉을 많이 하는데..성장기때 근육이 자꾸 생기면 키가 안크지 않나요?
성장기대 철봉을 많이하면 광배근하고 어깨근 생기지 않습니까? 원래 철봉은 체력운동이라 성장기때 해도 성…
팔꿈치의 이질감, 발차기시의 순발력에 대한 질문입니다..
저는 키 180에 체중 94키로의 조금 몸이 무거운 남자 입니다. 나이는 20세이구요. 요즘 무토와서 …
성장기때 정권단련하면 키가 안크나요?
정권 단련하면 정말 키가 않크나여? 성장기때 정권 단련한다고 키가 않크진 않을것 같은데 안큰다는 사람…
팔굽혀펴기와 정권지르기.
어느것이 더좋다고 생각하십니까?
물구나무서서팔굽혀펴기//하는거.. 어디에도움이됩니까?
저희 체육선생님께서 제가물구나무서서팔굽혀펴기를 하니까.. 그렇게해라. 하면서 하시는데 이렇게 …
상대방의 기술을
흘려보내서 역습하거나 맞받아쳐 되돌려주는 기술 보다 더 강한 기술이 있을까요?
영춘권은 중국무술 중
단기습득이 가장 빠르다고 들었습니다. 그러면 타무술에 비해 고수가 되기 빠른가요? 그리고 고수가 되었다…
정권 지르는 방법좀 알려주세요..부탁드립니다.
바쁘실 텐데 제 글을 봐주셔서 우선 감사드립니다... 다름이 아니라 제가 정권지르기를 하고 싶어서요.. 그…
일상생활 속에서 악력을 키우려면?
악력을 일상생활 속에서 키울려면 악력기 말고 맨손으로도 가능한게 있습니까? 아 그리고 악력과 펀치력…
허리 단련법 좀 가르쳐주십시요
허리 단련법좀 가르쳐 주십시요 강한 펀치를 내려면 허리도 필요한데 허리 단련법을 모르겠습니다
정권단련을 보다 강도높게 하는방법?
정권쥐고 팔굽혀펴기할때 좀더 강도 높게 하는 방법 없나요? 그리고 제가 아는 분은 나무에다 맨날 치면서…
대전 서구쪽 태권도 도장좀 제발 추천해 주십시오.
안녕하십니까? 여기에다 올릴 사항은 아니지만서도 한번 찾아보기에 올립니다. 제가 성인인데 대전 서…
정권의 종류에 따른 단련방법을 알려주세요.
외정권등 여러가지의 정권단련 종류가 있더군요.. 그것들의 단련방법을 알려주세요.(부위) 정권외에 무토의…
콘크리트 벽에 대해서 (내공 35)
콘크리트 벽을 치면 정권단련에 좋다던데 콘크리트가 정확하게 뭔줄 모르겠습니다 혹시 공사장에서 보이…
새끼줄 파는곳좀 알려주세요 (내공 10)
새끼줄 어디가야 살수있습니까? 나무에다 묶고 정권단련하려는데 새끼줄 파는곳을 몰라서 애먹고 있습니다 …
가슴근육과 펀치력의 관계는?
대흉근 즉 가슴근육이 많으면 펀치력이 떨어지나요? 푸샵을 많이하는데 가슴근육이 많이 발달하면 펀치력이 …
동체 시력키우는 방법 좀 알려주십시요
동체시력 키우는 방법좀 알려주십시요
옆차기와 집안에서의 수련에대한 질문입니다.
옆차기를 좋아하는 편입니다만.. 실전성이있나요? 뒤차기와도 약간 비슷한듯하고요, 그리고 말입니다. 친구들이…
회축중에....
점프 회축 중에 다리를 한쪽 접고 차야 정상입니까? 한쪽은 차는발이고 한쪽은 접어야 하나요 아니면 말아야 하…
밑에꺼 수정 jangfo님 펀치좀 갈쳐줘요,....
학교에서 권투는 하는 애들이 좀 있어서 배워 볼려고요... 필살기술인 어퍼컷트 하는법과 잽 그리고 기본 펀…