주먹 지를 때 호흡을 어떻게 해야되죠?
주먹지르다가 숨을 어떻게 쉬죠? 연타할때는 숨을 참으라 그러는데 그건 너무 폐에 부담되더라고요. 계속 …
이상인의 짬짬체조(아시는분이나 해보신분)
이상인의 짬짬체조.... 샀는데요 영이상 하네요 이소룡 몸처럼 만들수 있다기에.... 특히 팔뚝 굵게 해…
송판격파시, 바깥쪽은 멀쩡하고, 안쪽만 부서지는 특별한 원리가 있나요?
몇년전에 부터 송판을 가지고 격파를 해봤는데요. 상대가 잡아주고 제가 치면 곁에꺼는 멀쩡하고 안…
태권도 수련을 마치고 다른 무술을 할까 하는데.
올해 16세의 학생인데요. 제가 태권도를 해온지 올해로 10년 차거든요 유년기때부터 해온 태권도라서 …
합기도에서..
로우킥 같은것도 수련하나요?
만약 태권도 겨루기를 무체급으로 한다면??
만약 태권도 겨루기도 k-1 처럼 무체급 으로 하면 체중이 적게 나가고 리치가 길수록 겨루기…
수련할 때마다 몸이 따끔거려요..
저는 수련할때마다 몸이 따끔거려요 달아오르기시작할때부터요 제가 샤워를 많이해서 그런가요? 피부가약해서요 …
뱃 살 말 인 데 요..
제가 배에 왕자를 만들려고 하는데요.. 제가 배가 좀 나왔거든요 ;; 배에 힘을 주면 그래도 윤곽이 보이…
청경을 배우고싶어요
제가 여러 무술 자료를 접하면서 청경을 듣게되고 많은 이야기도 들었는데요 막상 배우려고 하…
어지러움을 심하게 느낍니다..어떻게하죠?
2바퀴만 돌아도 심하게 어지러움을 느낍니다 어떡하면 좋나요
몸이 많이 굳어서 유연해지려고 하는데..
단시간에 효과적으로 몸을 유연하게 만들수 있는방법좀 가르쳐 주십시요!! 그리고 제가 몸이 엄청나게 굳는바람…
정권에 관한 질문입니다.
정권이 흔들리는듯해요. 그리고끊어치는다는것은 무엇이지요?단순히 잽같은건 아니라더군요...
표창술...에대하여.내공50걸어요
추천책이나 추천방법있나요?,..알려주세요..던지는법을..
흑단목검에 관한 질문입니다...
제가 얼마전에 흑단목검을 하나 샀는데... 흑단 빛깔이...갈색부분범위가 더 넓어 진것 같애요... 그리…
펀칭파워와 팔씨름? 복싱 원투연타는 ? !!! 펀칭스피드!파워![내공꽉]
일단 질문전에^^; 제나이는 17 살이고, 키 177정도 몸무게 62~63 정도에요.^^;참고부탁; 저기 …
체중감량을 크게하고싶은데요
제키는 166~168정도 되구요 몸무게가 86이나 나갑니다 비만이죠...;; 그렇다고 근육이 아주 없는건…
주먹 단련(?) 방법과 센드벡에 대해...
주먹을 빠르게 내지르려면 어떻게 해야되요...? 혼자서 빠르게 계속 내질러봐도 한계가 있을 듯합니다.. …
쌍절곤과 삼절곤에 대한 질문...!
제가 쌍절곤이나 삼절곤을 한번 배워 보고 싶은데요... 둘중 어느 것을 배워야 할까요? 그리고 나무나…
뒷발찍기에 파괴력 어떻게하면 더욱붙일수있습니까?
전 극진공수도 예비수련생입니다.제 일격기술은 뒷발찍기인데 왠지 이게 진짜 일격에 쓰러뜨릴수 있는지 의심이가…
신장차이가 무서울까? 체중차이가 무서울까?
k-1 이나 프라이드 발리투도 등등..... 여러 격투기 대회에서 신장차이가 많이…