물구나무서기 방법좀
이상하게 물구나무서기가 잘않되네요 팔힘도 약한편은 아닌데 어떻하면 물구나무서기잘 하려면 어떻게 해야하나요 보…
철사장 리 터언! 누구든지 비판을!!
어.. 뭐랄까 밑에다가 철사장 요주의 를 써놨는데도 ..... 철사장은 오래하면 손이 고와 져요 라는 …
근육이 뭉쳤다는것은 무엇을 의미하는가요..
보통 무리하면 근육이 뭉친다고 하져 알이 배겼다고 하거나 그럼 운동해서 얻어지는 근육이랑 다른건가여 …
로우킥과 스트레이트는 어떤 방법으로 막습니까...
실전에서 상대방이 주먹을 내지를때 원을 그리면서 오면팔뚝으로 막아도 돼지만 직선 즉스트레이트로 들어오는것은…
살 빼고 무도입문하는 것이 좋나요? 아님 무술하면서 살빼는것이 좋나요?
저같은 경우 체격이 큰편입니다.키는 170정도에 덩치는... 살은 흔히 근육살이라 불리는거구요. 수능 …
최배달 총재님에 대해 제대로 알고싶습니다
최배달 총재님에 대해 궁금한것이 너무 많습니다 요즘 인터넷에 큰 논쟁이 되는게 최배달 vs 이소룡 …
우리고유의 무술에는 어떤게 있을까요?
태권도는.. 가라데에서 기초를 딴 무술이니 고대우리의 무술이라하기에는.. 무리가 있고, 택견은 어디서보니 …
합기도 돌려차기 하는 방법 가르처 주세요
회전력에 의해 파워 있는 합기도 돌려차기 정확한 원리를 설명해 주세요 그리고 답변 올리시는분의 무술 경력…
무릎관절이 안좋은데 꾸준한 운동으로 고칠 방법이 없을까요?
어릴때부터 운동을 해서 무릎이 마니 안좋습니다 빠띠쉬?(무릎뼈)가 마니 돌출 되었다는 진단을 받았습니다 …
당랑권 중 난절권을 배울 수 있는 도장이 수원 근교에 있을까요?
당랑권 중 난절권이라고 처음부터 발경만을 익히기 위한 당랑권 유파인데 이 곳 도장 우리나라에 있나요? (수…
살을 찌울수 있는 방법을 좀 알려 주십시오
안녕하세요..저는 고2학생인데요.. 전 고2인데도 키는 167정도구요 몸무게는 52kg입니다. 살…
순발력을 키우고 싶은데요..
저는 무술을 매우 좋아합니다. 현재 고등학교에서도 유도를 학교서클활동으로 하고 있구요.. 제가 해군사관…
나루시마 류 라는선수에 대해서 좀 알려주세요.
나루시마 류 라는 선수 동영상을 보고 느낀건데 그선수가 어떤선순가요? 만화 군계 에서 보면 나루…
이소룡이 잘하는게 스텝밟고 옆차기였다는데 도대체 어떻게 하는거죠?
이소룡이 잘하는게 스텝밟고 옆차기였다는데 도대체 어떻게 하는거죠? 꼭 배워보고 싶은데 자세히 가르쳐주세…
제대로 된 사이드킥 자세좀 가르쳐주세요!!
ㅅㅏ이드킥 말인데요 제가 알고있는 사이드킥은 1.차려는 발을 앖에다 두고 2.몸을 굽히…
철사장, 질문아님
철사장이요 쉽게 말하면 손을 철처럼 단단하게 만드는 거죠 철사장 익히면 좋다고 하시는 위험한 분들이 계…
공수도와 무에타이를 접목 시킬수 있을까요?
공수도와 무에타이의 장점을 살리고 단점을 보안 할 수 있도록 말입니다 가능할까요?
악력이 강하면 펀치력이 느는걸까요..
악력 주먹을 쥐는 힘이다 악력이 강해야 펀치력이 좋아진다는건 운동하는사람이라면 아는거다 근데 …
손가락 팔굽혀펴기 vs 악력기 중 악력에 강한효과를 주는것이 무엇인지..
저는 손가락 팔굽혀펴기를 많이합니다 악력기가 이상하게 악력이 잘 않길러지더라구요 그래서 손가락 팔…
악력 정말 확실히 기르는법!
악력에 관심이 많아서 정말 최영의 님처럼 강한 악력을 가지고 싶습니다 동전을 휘거나 살집을 때어낼수 …