나래차기를 효과적으로 연습할 수 있는 방법좀 알려주세요.
안녕하세요... 이번에 해병대에 지원하게 되면서 평소 관심을 가졌던 태권도를 배울려구 합니다.
제가 택견이나 무예십팔기를 좀 배워서 기본 바탕이 깔린 발차기는 자신 있습니다. 제가 궁금한 점은 태권도 발차기중에 꽃이라 하면 540도회축도 있지만 저는 나래차기라고 봅니다. 태권도에서 가장 많이 쓰는 돌려차기를 빠르게 구사하며 공격과 방어가 되니 실전에서도 효과를 볼 수 있다고 봅니다.
중학교때는 나래차기 하는 걸 보고 바로 따라 했는데 나이가 들어 운동을 쉬었다가 하니깐 나래차기 잘 안 되네요... 그래서 평소에 돌려차기를 천천히 하면서 점점 속도를 붙여 빠르게 연습하고 있습니다..
그래두 잘 안 되네요... 어떡해 하면 나래차기를 효과적으로 연습 할 수 있을지 가르켜 주셨으면 합니다
제가 택견이나 무예십팔기를 좀 배워서 기본 바탕이 깔린 발차기는 자신 있습니다. 제가 궁금한 점은 태권도 발차기중에 꽃이라 하면 540도회축도 있지만 저는 나래차기라고 봅니다. 태권도에서 가장 많이 쓰는 돌려차기를 빠르게 구사하며 공격과 방어가 되니 실전에서도 효과를 볼 수 있다고 봅니다.
중학교때는 나래차기 하는 걸 보고 바로 따라 했는데 나이가 들어 운동을 쉬었다가 하니깐 나래차기 잘 안 되네요... 그래서 평소에 돌려차기를 천천히 하면서 점점 속도를 붙여 빠르게 연습하고 있습니다..
그래두 잘 안 되네요... 어떡해 하면 나래차기를 효과적으로 연습 할 수 있을지 가르켜 주셨으면 합니다
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