무술에 필요한 웨이트 법과 올바른 보충제 사용법
나이 27살에 무술에 관심이 많아 처음부터 다시 시작하고자 합니다. 평생을 할 생각이기 때문에 장기적…
<<< 무술과 기초체력...그리고 보충제 >>>
나이 27살에 무술에 관심이 많아 처음부터 다시 시작하고자 합니다. 평생을 할 생각이기 때문에 장기…
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나이 27살에 무술에 관심이 많아 처음부터 다시 시작하고자 합니다. 평생을 할 생각이기 때문에 장기…
공중발차기중 공격률이 높은 발차기 소개해 주세요.
야인시대 안재모가 쓰는 발차기도 괜찮은데 이외에 다른 공중발차기도 소개부탁해요~~~
물구나무서기는 몇분정도 해야 알맞을까?
저는 물구나무서기에 푹 빠졌습니다. 물구나무서기를 하다보면 얼굴에 열이 나서 오랫동안 하지는 못합니다. …
고수님들!! 싸움의 기술을 전수해주세요!!!
싸울때 상대방에게 무릎을 얼굴 이나 ,, 눈 맞아서요 ,, 참는방법 ,, 그리고 안맞는방법 ,, 손 다 잡힌…
검도에서 시력과 호면 착용에 대해.(내공걸어요~)
현제 시력이 안경끼고 0.8 정도 됩니다 0.8 정도면 겨루기를 해도 그렇게 무리 없을꺼 같긴한데 호면…
몸 커지게 할려면
안녕하세요 몸이 좀 말랏는데요 운동을 해서 상체랑 하체 근육을 키우고 싶어요 제키가 178이고 몸무게가 5…
태권도는 군대에서 안 배우나요?
저는 태권도를 수련하고 있는 고등학생입니다.. 태권도가 2000년 시드니올림픽때 정식종목으로 채택이 되…
젖가락 던지는 법 알려주세요!!
젖가락 던지는 법을 수련하고 싶은데 우리관장님도 못한다고 하시네요~~!!!! 수련비법이 나와있는 서적을 구…
젖가락 던지는 법
젖가락 던지는 법을 수련하고 싶은데 우리관장님도 못한다고 하시네요~~!!!! 수련비법이 나와있는 서적을 구…
치아를 단련시키는 방법은 없습니까?
저는 뼈가 다른 사람에 비해서 약한 것 같습니다. 치아도 빼놓을 수 없는 부분입니다. 가르쳐 주세요. 칼…
어깨근육이 발달해지면?
어깨근육을 단련시키는 이유가 있습니까? 어느 동작을 행하는데 가장 효율적으로 움직일 수 있습니까?
재질문요.. 침투경등 발경달인vs 맹수
너무 궁금해요
무술의 고수vs 야생돌물.
최배달이 황소들 뿔꺽었잖아오ㅛ.. 그럼 다른 무술고수도 야생동물을 상대할수 있을까요?
무술의 고수vs 야생돌물.
최배달이 황소들 뿔꺽었잖아오ㅛ.. 그럼 다른 무술고수도 야생동물을 상대할수 있을까요?
제가 극진가라데를 하는데
안녕하세요 제 키가 178 몸무게 55kg인데요 몸은 상당히 말랐어요 그런데 저는 지금 극진가라데를 배우고…
무에 타이와 복싱을 같이 하게 된다면..[내공 100]
제가 지금 복싱을 다니고 있습니다. 지금이 중 2인데.. 고등학생이 되면 이사를 가야되서 고등학교까지 …
태권도4단까지따는데얼마나걸리나요?
얼마나 걸려요? 태권도4단까지 되는데는요?
매달리는 힘은 어느 근육에서 나오나요?
성룡영화에서 주를 이루는 장면인 빌딩옥상에서 매달리는 장면을 보고 어떻게 저렇게 오래버틸까? 궁금했습니다.…