펀치력+킥을좋아지게하는운동 킥복싱말고 추천즘!
펀치력+킥을좋아지게하는운동 킥복싱말고 추천즘!
합기도장에서 격투기도같이수련?
합기도장에보면 합기도, 격투기라 쓰여있는데 격투기도 합기도에서 나온건지요? 실제로내가아는초등생이 합기도장을…
무술 지식이 풍부하지못하면 실전무술도 잘못하나여?
무술 지식이 풍부하지못하면 실전무술도 잘못하나여?
손목 인데가늘어난적이있고 뼈도뿌러진적이있는데 그러면 더약해지나요?"
손목 인데가늘어난적이있고 뼈도뿌러진적이있는데 그러면 더약해지나요?"
실전에 가장좋은 무술이 무엇인가요??
실전에 가장좋은 무술이 무엇인가요??
ㅋㅣ크는운동즘여!!<<추천>>
ㅋㅣ크는운동즘여!!
기압 을넣으면 파워가 쌔지나여? 느낌아닌가?
기압 을넣으면 파워가 쌔지나여? 느낌아닌가?
하이킥이 실전가능?<<속도로 보면...>>
하이킥이 실전가능?
정권을 너무많이써서 정권이붑고 난리가아닌에여 어케해야 낳져?
정권을 너무많이써서 정권이붑고 난리가아니에여 어케해야 낳져?
여기서파는 무토 핸드랩<<벤디지>>에대한...
여기서파는 무토 핸드랩 는 손목보호가 되어있나여?
샌드백에 무엇을넣어야 좋나여?
샌드백에 무엇을넣어야 좋나여?
손이나 다리 알푸는방법좀
운동 안하다가 갑자기 하면 알 배기는데 알 푸는 방법좀 알려주세요
몸이 굳어서 그러는데여 유연성 기르는 방법좀..(
제가 초딩때부터 컴퓨터만 했더니 몸이 굳어버렸거든여.. 다리도 제 키만큼 겨우 올라오는데 …
또하나...
무에타이하고 킥복싱하고 뭐가틀린지 알려주세요^^
이종격투질문,,
이종격투에서요 상대가 태클을해서 눕힌다음 막 때리던데 보니깐 잘 못빠져 나오더라구요 위에있는 사람이 …
태권로빅에 쓰면 좋은 음악이 없을까요?
태권로빅을 한개 만들려고 합니다... 좋은 음악이 없을까요?
헤비급 동양인들은 헤비급 서양인을 못이긴다??
어떤 카페 글보니깐 동양인들은 체급이 올라갈수록 둔해진다고 하던데그말듣고 충격 먹었는데. 그리고 근육 은 웨…
트라이드 쵸크
흠 저는 안토니오 호드리고 노게이라의 주특기인 트라이드쵸크(삼각조르기)를 연습하고 있습니다. …
타이슨처럼 강한 파괴력을 갖을수는?
저는 이제 복싱을 배울려고 하는데요, 저의 우상은 타이슨입니다. 저는 무엇보다도 타이슨 처럼 강한 파괴…
페인트모션에 대해 자세히 알려줘염
페인트모션을 연습해볼려고 하는데 어떤식으로 해야되는지 좀 알려주세요^^