목각인형으로 몸전체의 반사신경이 단련되는건가요?

답변입니다. 아래에서도 말씀 드렸다시피 목각 인형은 청경 즉, 보지 않고도 쉽게 느끼는 걸 연습하는 겁니다.. 그런 감각있죠? 누군가 tv를 켜놓았는데 방 너머에서도 느낌만으로 알아채거나.. 인기척같은 걸 느끼는 것 말입니다.. 그런 느낌을...고양된 집중력을 통하여...상대의 움직임을 간파하는 것을 청경이라 합니다.. 고수가 되면 옷깃만 스쳐도 상대의 기량을 알 수 있다고 하네요... 목각인형은 더불어 방어 방법과 방어 부위 단련에도 쓰입니다... 하지만 반사신경에는 쓰고 있지 않습니다.. 반사신경 단련에는 스피드 볼 훈련이 좋습니다.. 물론 어떤 운동을 하건 반사신경은 단련 됩니다만...적어도 스피드 볼 만한 훈련이 없죠.. 출처 : 본인직접 작성

반사 신경에는 그쪽보다... 반사신경을 단련 하시려면 아는 분과 간단한 스파링. 또는 테니스 공 피하기. 같은것을 하시는것이 더 낳으실 듯 합니다. 목각인형은 쉐도우같이 공격방향을 생각하며 단련할때는 도움이 되지만 반사신경에는 그리 도움이 되지 않을것으로 보입니다. 출처 : 본인직접 작성

답변입니다. 친구한테 부탁해서 테니스 공 던지라고 하세요. 그리고 그걸 피하는 겁니다. 만약 친구가 힘들어서 못하겠다! 이러시면 문구점으로 가셔서 자동소총 하나 구입하시고 비비탄 충분히 사셔서 친구분께 쥐어들이고 "갈겨라!"라고 하세요. 날아오는 총알 피하는 겁니다. 못 피할 것 같지만 자동소총은 위력이 다른 장난감 총보다 약해서 거리 한 5미터만 되어도 어느정도 피하실 수 있을 겁니다. 그리고 주위 사람들에게 불시에 한대씩 치라고 하세요. 만화책 같은 것에 보면 그런 수련 있잖습니까? 마음 놓고 있을 때 기습공격. 제가 아는 한도 내에서 답변했습니다. 출처 : 본인작성