답변입니다..
나이가 어리다면..어떤 무도에서도 무리를 시키지 않습니다..
조금 힘들다 싶은 건 오히려 좋은 겁니다..체력이나 약간의 근력 향상을 위해서..
그러니 염려 마시고 아무 무도나 취향 좋을 대로 접하시길 바랍니다..
이럴 때는 지도자를 잘 만나야겠죠...어린 아이인데요..성인 기준으로 훈련 시키는 분은 안만나시는 것이 좋을 겁니다..
출처 : 본인직접 작성
익명 2004.01.01
답변입니다.
무술로는 태권도나 복싱을 추천해드립니다.
운동으로는 팔굽혀펴기나 윗몸일으키기를 강력히 추천해드리는데 그 이유는 가장 짧은 시간에 가장 효과적인 방법으로 가장 좋은 결과를 볼 수 있는 운동법이기 때문입니다. 게다가 장소에도 구애를 받지 않으니 이만큼 좋은 운동도 드뭅니다.
짧고 굵은 답변이였습니다.
출처 : 본인직접 작성
익명 2004.01.04
간단합니다..
아주특별한 방법을 소개해드릴까합니다...
글로써 적기는 많다는걸 잘아시죠?
저의 카페로 가십시요..
그곳에 가시면 수많은 정보를 얻으실수있습니다..
회원가입을 한다든지...이런저런 불편함없이 클릭 몇번만으로 확인하실수 있습니다..
http://cafe.daum.net/tkdmaruchi
출처 : 본인직접 작성
익명 2004.01.04
답변입니다.
몸을 단련하려면 우선적으로 맞으면서 맷집을 키우는게 제일 간단하면서도 힘든 단련법입니다.
뭐 키와는 상관이 없습니다만 만약 몸에 근육이 잡히는 경우에는 키도 별로 안 크게 됩니다.
그러니 지금은 간단한 스트레칭 같은 운동만 하시고 나중에 성인이 되시면
그 때부터 몸을 단련하시기를 권장합니다.
출처 : 본인직접 작성
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