무술에 방해가 되는 근육들을 딱 찝어서 가르쳐주세요.

답변이요.. 근육 기르면 스피드가 느려진다라....개풀 뜯어먹는 소립니다.. 근육이 있으면 오히려 더 스피드가 빨라집니다.. 서양인들 예를 들어 엄청나게 빠른 축구선수들...그 선수들은 웨이트 트레이닝 안할줄 아십니까? 절대 아닙니다..엄청나게 웨이트 트레이닝해서 종아리, 다리, 가슴, 어깨등..근육을 만들죠... 몸싸움도 강해지고 엄청 빨라지기도 하니까요...야구 선수들도 당연히 웨이트 트레이닝하고요.. 웨이트 트레이닝 필요없는 운동은...음...탁구, 양궁, 사격, 이딴거로 들수 있네요.. 하여튼 근육은 있으면 있을수록 좋습니다..단지 갑빠 근육이 많아지면 펀치 날리기 좀 불편하니 적당히 기르세요..갑바는.. 하지만 근육도 내실성이 있어야하죠... 내실성 있는 근육을 만들려면 오랬동안 수련을 하는수밖에 없습니다.. 그리고 수영도 추천합니다..^^ 1주일에 3일정도 웨이트 트레이닝을 하고 수영은 하루정도 가는것이 좋죠^^ 출처 : 본인

brainhj 의답변 글세요 지나친 굴근의 발달은 타격력을 저하시킵니다. 그래서 일단 타격력을 기르려면 악장력을 길러야합니다. 손가락으로 물구나무 서기 등등입니다. 또 펀치는 팔을 강하게 사출해내는 운동인데 펀치를 하려면 삼두근의 수측이 수월하게 되어야 합니다. 그래서 이두근 (흔히 우리가 알통이라고 하는부분) 을 많이 기르면 펀치력이 저하되며 적당한 웨이트트레이닝은 무술수련에 도움이됩니다. 즉 필요없는 근육은 확실히는 모르고여 상반신의 지나친발달 (그렇지만 상관하지말고하세요 하지만 보디빌더같은 경우에는 타격력을 못내져) 이 문제입니다. 적당한 근육은 파워를 훨씬 높여준다는 걸 아세요 타격은 근육과 체력을 키워 파워를 높힌다가아니고 근육의 감각을 일깨워주워 신장력을 늘린다라고 생각을 하세요. -도움이되셨나여?- 출처 : brainhj

하하.. 보세요... 그런거 다 구라구요. 진짜 보디빌더 처럼 근육이 그렇게 되진않는한은 절대로! 절대로 방해가 되지 않고 오히려 도움이 될겁니다 그런말들은 신경쓰지마세요 보디빌더 처럼 되실것두 아니잔아요 열심히 하세요 출처 : 카페