위빙은 어떻게 연습해야하나여???

위빙연습법 띠를 길게 묶어 자신의 허리보다 약간높고 팽팽하게 매다시고 띠 사이에 두다리가 오도록서시고 스탠드를 넓게벌리세요 한발씩 전진하면서 머리를 좌우로 U자를 그리면서 밑으로 고개를 숙입니다. 될 수있으면 동작을 크게하고 최선을 다하며 빠르게합니다. 계속반복해줍니다. 출처 : 무술서적 참조

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