무술지식 각력 키우는법점 무카스 회원 · 2003.10.21 17:24 댓글 1 상체 운동은 팔굽혀펴기 하고잇거든요 하체 운동 키에지장없는 게뭐가잇을까요 앉았다일어나기는 성장에 방해되지않나요?
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