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근육을 많이 키우면 격투동작에 방해가됩니까?
무카스 회원 · 2003.10.20 19:40
댓글 2
저는 운동을하면서 헬스장도 가치다닐까 생각중인데 답변좀여
댓글 2
익명
2003.10.20
답변임다 웨이트 트레이닝은 수련의 보조수단으로 많은 도움을 줍니다만 지나친 굴근의 발달은 오히려 낮출수도 있습니다. 보디빌더들이 권투나 무술같은거하면 잘할수있을것 같습니까? 워리어 같은선수가 근육있으면 힘쌔지니까 100미터 8초9초10초 나올것같습니까???? 근육은 걍 받침을 해주는거지 전부는아닙니다. 출처 : 본인직접
익명
2003.10.20
펀치력할래면 어디근육을?
댓글 2