저는 지금 한참 태권도에 푹~~빠져있는 한 수련생입니다.
제가 태권도에서 가장 좋아하는 발차기중에 하나가 540도차기인데여
540도차기를 하려면 먼저 뭘해야하나요???
좋은 연습방법이 있다면 알려 주세여!!!
댓글 4
익명 2003.10.10
일명 "백주가리"라고 하죠..
일명 "백주가리"라고 하죠..
고도의 민첩성이 요구됨다.
열심히 하시면 언젠가는 되리라 믿습니다.
출처 : 합기+태권
익명 2003.10.10
540도를 나중에 제대로 찰려면..
540도를 나중에 제대로 찰려면..
뒤후리기 연습을 많이 해주고여
턴차기연습도 많이 해야합니다..
익숙하게 하는 연습보다는 자세를 잡는 연습을해야합니다..
턴차기-> 외발턴 ->540도. 이런식으로 발전시켜야 합니다..
540도는 꾸준한 인내를 가지구 하셔야 합니다..
그럼 열심히 하세여..
출처 : 540도라..
익명 2003.10.10
기본발차기 앞차기, 돌려차기, 옆차기, 턴 이런 순대로 먼저 하고
안녕하세요? 정해웅입니다.
먼저 540도 차기에 너무 신경을 쓰는것 같습니다.
우선 기본발차기 앞차기, 돌려차기, 옆차기, 턴 이런 순대로 먼저 하고
그다음에 540도 차기를 연습해도 늦지 않습니다.
540도는 고난도 기술이기 때문에 잘못하다가는 허리나 어깨를 다칠수도 있습니다.
그렇기 때문에 기본발차기부터 오른발, 왼발로 익숙하게 해 두고 540도
연습을 하세요
이 말을 명심하세요
기본도 모르고 잘못하다가는 어딘가는 다치게 된다는 것을.....
출처 : 정해웅
댓글 4