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무술지식

어떻게 하면 쌔게 찍을수가 있을까여?

저기여 제가 유연성은 좋은데여 그만큼 다리도 많이 올라가구여.
근데 찍기는 다리가 많이 올라가는것은 좋은데, 말 그대로 찍어야 하잖아요.
많이 올라간다고 쌔게 찍을수는 없는 것같은데..
어떻게 하면 쌔게 찍을수가 있을까여?

댓글 3

익명 2003.10.10
저기여 찍기는... 찍는임팩트순간에 상체를 뒤로 제끼면서 힘을줘보세요~ 모든발차기는 몸으로차는것입니다 출처 : 본인
익명 2003.10.10
찍기란 찍기란 올리는것만이 중요한게 아니고..... 올라갔다가 내려오는 스피드가 중요한것이지요! 그러니깐 올라갔다는 자신의 스피드랑 힘으로 올려서! 내려올때는 중력을 업으면서 발 앞등에 힘을 주어 내려야 합니다! 이것이 답변이 될려는지는 모르겠지만 ! 출처 : 제생각
익명 2003.10.10
찍기는... 니마 찍기는 다리가 많이올라 가면 아주좋은겁니다..말그대루 상대를 찍어야하니까여....찍기를 할때 다리를 높이 올린상태에서 허리를 약간뒤로 졌혀주면서 다리에 힘을져 강하게 내리세여..(찍을때 허리를 뒤로졌혀주는거와 동시에하여야 하며 올릴땐힘을최대한빼서 올리고 내릴때 최대한강하게.팍^^* 아셨죠..........................도움이 되었으면 좋겠습니당 운동 열심히 하세여^^* 출처 : 본인