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무술지식

내공을 기를 수 있는 전문적인..

안녕하세요

내공을 기르고 몸을 유연하게 하며 기혈을 원활하게 할 수 있는 수련을 배우고 싶습니다

예)국선도, 단학선원, 봉우선생의 연정원 등

울나라에 소개 되어 있는 단체 중에서 어느 단체가 안전하고 좋은 수련을 할수 있나요?

안녕히계세요

댓글 1

익명 2003.10.10
내공을 기를 수 있는 전문적인.. 제가 말씀하신걸 해보지는 않았습니다만... 전 그냥 태권도, 복싱등을 해봤습니다. 근래 4달째 태극권을 배우고 있는데요... 움직이는 기공이라고 불릴만 하네요. 상당히 몸에좋은거 같습니다. 양가 태극권을 권합니다. 저는 이찬선생님 도장서 정자 수련중입니다. 출처 : 태무