무술지식

정권단련

무카스 회원 · 2003.10.10 02:16 댓글 2

내 용 보통 새끼줄(짚)을 나무에 감아서 치라고 그러잖아요.
근데 새끼줄을 구하기가 진짜 힘들어서 그러는데 뭐 다른 거 감으면 안될까요?
밧줄이나 노끈같은거요...
여기 외국이라서 그러거든요.
그리고 제가 뼈대가 약해서 그러는데 정강이 단련법도 좀 가르쳐주시면 감사하겠습니다

익명 2003.10.10

정권단련 태권도를 몇년 했습니다. 특히 어렸을때는 말씀하신 정권단련 같은데 관심이 많았습니다. 우선 밧줄이나 그런건 너무 단단해서 손이 다치기가 쉽습니다. 새끼줄이 특별히 좋아서 그런것보다 옛날부터 내려오는 방법이라 그렇겠죠. 말뚝박아놓고 새끼줄감아서 당수 단련하기.. ^^ (저희작은 아버지도 한 오십여년전에 하셨다고 하던데..) 하여간.. 제 생각은 겉은 너무 단단하거나 해서 손이 다치지 않는 선에서 그리고 안은 단단해서 (말뚝이나 기둥같이) 힘이 지나가버리지 않는 그런 타겟이 있는것이 좋을것 같습니다. 제 생각에는 좀 많이 부드럽긴 하지만 처음에는 좀 두꺼운 천 같은걸 감아놓고 치는것도 좋을 듯 싶습니다. 왜냐하면 주먹 자체의 단련도 단련이지만 말뚝치기는 샌드백같이 묵직한 타겟을 치는 효과가 더 크거든요... P.S. 어린 마음에 해봤는데... 당수단련 암만 해봐도 빨간 벽돌 안깨지더라..T.T 출처 : 태무

익명 2003.10.10

정권단련 소가죽 이 좋은것 같습니다.. 넓고 두꺼운 판위에 소 가죽을 붙이는 거죠.. 소가죽만 붙이는게 아니라 그 밑에 저는 신문을 접어 넣고 수련을 합니다.. 괜찮은거 같으ㄴ데.. 출처 : 태무