허리

어떤 분은 스탭-다리-어깨-퍼치라고
말씀 하시고 또어떤분은 꺼꾸로네요?
둘중에 어느말이 맞나요?
그리고 또 중요한게 있습니다만
주먹이 먼저 나가고 허리가 딸려 드러갑니까?
아니면 허리를 돌리겠다고 생각하고 돌린뒤
주먹을 날립니까?
그것도 아니면 같이 들어가냐요?(이건 해보니까 영 - -....)