조언부탁합니다.
전28살 남자이고 경찰관입니다.
경찰학교에서 태권도를 배웠는데 너무 좋았습니다.또 이 생활하다보니
부딪치는게 많아서 계속배우고 싶은데 시간적으로 어려움이 있습니다.
그래서 이제 태권도장에도 가고싶거둔요 이제 보름정도가 지나면 이틀에 한번정도는 태권도장에서 운동하고싶은데 저 같이 늙은(?)이도 시작해도 되는지 그리고 혼자서 할수 있는 태권도 예비운동같은것좀 알려주세요
다리찢는것도요.....전 헬스하다 실패했거둔요 제 근육은 쭉쭉 뻗는 근육이라 태권도같은게 맞는거 같아서요 키는 169 몸무게 63 입니다.
태권도 .........
경찰학교에서 태권도를 배웠는데 너무 좋았습니다.또 이 생활하다보니
부딪치는게 많아서 계속배우고 싶은데 시간적으로 어려움이 있습니다.
그래서 이제 태권도장에도 가고싶거둔요 이제 보름정도가 지나면 이틀에 한번정도는 태권도장에서 운동하고싶은데 저 같이 늙은(?)이도 시작해도 되는지 그리고 혼자서 할수 있는 태권도 예비운동같은것좀 알려주세요
다리찢는것도요.....전 헬스하다 실패했거둔요 제 근육은 쭉쭉 뻗는 근육이라 태권도같은게 맞는거 같아서요 키는 169 몸무게 63 입니다.
태권도 .........
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