팔굽혀펴기와 턱걸이를 잘할 수 있는 방법좀 갈켜주세요.

6개월 후 다시 한번 글을 남기세요 2개월 너무 서둘지 마세요.평생을 수련하는 사람도 있는데.. 하다보면 깨닫게 됩니다. 중도 포기하면 절대 그 깨달음에 도달하지 못하죠. 정신적 수양이든 육체적 수양이든 하루 아침에 되는게 아니죠. 그럼 누구나 다 사범하죠. 꾸준히 오늘 하나를 했는데 한달 후 5개를 했다면 기뻐하세요. 사실 1년 운동해도 팔굽혀기 20개 하는 것도 쉬운 일이 아닙니다. 10년 운동했다고 팔굽혀기 1000개 하는 것 아닙니다. 그럼 행운을 빕니다. 출처 : 평생수련

조언감사합니다.제가,욕심이앞서다보니생각이짧았군요.앞으로열심히정진할랍니다.즐거운하루되시길..