(내공을빼먹어서)톤파에대해

제가 아마로서 톤파를 시작해볼라하는데 주문은해서 오긴왔는데 초반 자세같은거나 돌리는방법을잘모르겠네요;;
자료있는곳이나 말로라도설명좀부탁드려봅니다