시력이 좋아지는 방법이 있습니까?

시력은요.... 시력은 한번 나빠지면 고치기가 어렵습니다. 우선 안과에 가셔서 정밀검진을 받으신 후 교정을 받으시는게 가장 좋습니다. 수술로 교정이 가능한 경우도 있습니다. 만약 동체시력단련을 원하시는 거라면 연습을 하시고 수련을 거듭하시는 방법만이 답이 되겠지요.. 사람의눈은 좌우 보다는 상하에 약합니다. 위에서 아래로 떨어지는 물체를 보는 연습과 좌우로는 빠르게 지나가는 물체를 보는 연습이 필요합니다. 단 대충말고 정확히 보는 것이 필요하겠습니다. 실제 대련시는 어느 한부분을 보는 경우는 적습니다. 상대의 전체를 보고 대응을 하는 것이 좋습니다. 그리고 실제로 본적은 없지만 들은 말로는 단전호흡을 하시는 분 중에 열심히 수련했더니 안경을 벗게 되었다는 분도 있는 것으로 들었습니다. 출처 : 본인작성

여러가지 방법.... 저도 안경을끼지만 먼저 눈이 나빠지는 이유를 정확하게 아셔야합니다. 보통 티비를 뭐 몇센티 떨어져서 보라는데 그건 단순히 가까이봐서가 아니라 눈이 피로해졌을 때 눈이 나빠지는 겁니다. 여러가지 수련법이있는데 대표적으로 최배달씨는 자신의 넘버원인 최고의 제자(사망)에게 가르친방법은 레코드판이 돌아갈 때, 거기에 적힌 글을 읽게하는 것이었다합니다;;; 화당하시겠지만 실제 레코드판을봐도 엄청빠르죠. 아니면 직접 대련으로 몸에 익히는 방법이있는데 대련을 매일하는 것도 아니고, 상대가 없다면 힘들죠. 두번째로 식이요법인데 당근이 눈에 좋다고 하더군요. 그리고 세번째로 수술이있는데 돈이 쫌 드는게 힘듭니다. 그리고 부작용이 있을때가 있죠. 그래서 의사는 안경끼고도 라식을 않한다고하네요;;; 망할것들~ 그리고 마지막으로 기수련이있는데 이건 상당히 힘들지만 성과는 좋습니다. 한의학에서 눈은 신(神)이 드나드는 곳입니다. 정신을 생각하면됩니다. 그래서 몸이 피곤하면 눈이먼저 신호가오죠. 빡빡하고 눈물이나고 등등... 단전호흡이나 명상이나 국선도 등등이 있지만 대부분의 이런 수련법은 자기가 기조절을 잘못하면 주화입마의 상태로빠져서 병신이되기 십상입니다. 왜그렇냐면 기를 모으다가 정점으로 오르면 정말 신선처럼 구름에탄느낌을 느끼면서 활홀합니다! 하지만 이게 유혹인데 여기서 수행을 중단하지않으면 자신의 기를담는 그릇이 박살이나서 병신이되는겁니다. 우리나라의 공권유술의 강준씨를 아실지모르겠는데 강준씨의 저서에보면 상당히 눈이 않좋다고하시더군요. 일본의 자토이치라는 무사도 맹인검객이있으니 눈이아니라 훈련이 중요하겠죠? 출처 : 나의 경험

정말 고맙습니다.