샌드백을 차니까 아킬레스건이 아픈데요 도움요청

제 조언은.. 병원....-_- 출처 : 장난아님

어디가?? 디딤발이 아픈건지? 아님 찬발이 아픈건지? 잘못차면 아픈 겁니다. 기본기 가르쳐 달라구 해요. 출처 : 본인

훔! 훔! 우선 병원에서 진단을 해보세요. 어느 정도로 발차기 연습을 해도 아킬레스건이 아픈건 별로 좋은 현상이 아니니깐. 그 운동을 하기 안좋은 발상태를 갖고 있다면, 빨리 다른 운동으로 바꾸는게 좋을 듯 하네요. 우선은 병원에서 진단을 해보시고, 병원에서 확실하게 이상이 없다고 하면, 님 발차기 자세에서 문제점을 찾아봐야겠지요. 그럼 이만.. ^^ 출처 : 본인

그게 나을듯 싶네요.