엉뚱한 질문일지 모르겠습니다..

답변입니다. 흐음... 님이 말하시는것이 빠르게 달리고 뭐 대충 이런식인데.. 이건 보법이라기보다는... 경신법이라고..해야..옭을거 같내요. 보법이라는것은 일종의 스텝입니다. 그러니까 상대와의 대전시 이 보법을 이용해서 피하고 파고들고 하는겁니다. 님이 말하시는것은 경신 즉 몸을 가볍게 한다는거죠... 님이 말하신 닌자가 적은 거리를 빠르게 이동한다라는것은 흐음....복싱의 데쉬하고도 비슷할거 같습니다. 일단 단련법을 설명드리자면, 모래주머니를 차는 방법도 좋구요. 그리고, 납조끼를 입는것도 괜찮은 방법이지만, 성장기 학생에게는 추천안하고 싶군요(어깨를 누르기 때문에 키크는데 지장이 있으므로), 그리고 학교에서 혹시 실내화로 슬리퍼를 신으신다면 뒷꿉치를 들고 생활하세요. 그러면 종아리 근육이 발달하는데, 이것은 일직서 데쉬에 필요한 요소중 1개 입니다. 그리고 무거운것을 들고 앉았다 일어섯다를 하세요. 그래서 무릎쪽의 근육을 길러주시면 아마 어느정도 효과를 보실겁니다. 제 멋대로 적다보니 질문과는 조금 비껴나간 답변인듯 합니다^^; 양해를...ㅎ 출처 : 본인생각

성실한 답변 고맙습니다.