무술지식 유연성훈련에 관하여 무카스 회원 · 2003.10.08 20:22 댓글 1 극진을 하고있는사람입니다 발차기를 잘하고 싶어서 유연성훈련을 하고싶은데 혼자서 할수있는유연성기르는방법을 가르쳐주십시오
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