발차기 스피드를 올리고 싶어요

답변입니다 발차기 스피드에 관 한 운동 은 무궁 무진합니다 하지만 결론 은 오직 반복연습입니다 먼저 전신 거울 앞에서 서서 앞차기 먼저 연습하세요 님 실력이 잘 하던 못하던 기초 에서 모든발은 나옵니다 거울 앞에서 앞차기 를 정확 하게 먼 저 연습 하세요 그다음에는 빠르게 그다음 은 정확하고 빠르게 그다음은 목표물을 두고 정확하고 빠르고 파워 있게 차보세요 이걸 3~4 개월 연습 하시면 앞차기에 는 누구 도 못따라 올겁니다 그다음 은 돌려차기 이런식으로 연습하세요 출처 : 태권인89 ㅋㅋ

도움이 될지는 모르겠네요.... 우선 저같은 경우는 ,뭐 그리 빠르진 않지만 이렇게 해본적이 있죠 , 우선 신발을 무거운것을 신고 천천히 하다가 동작이 완벽해졌을떄 최대한 빨리 해봤습니다....무거운 신발을 신었을떄 보통 신발을 신었을 정도 처럼 빠르게 차실수 있다면 되구요 , 그리고 또 다시 맨발로 차보세요 보통 때보다 더 더욱 빨리 될겁니다 , 이런식으로 반복해가면서 수련하시면 보통 떄 보다 빠른 발차기 속도를 내실수 있을 겁니다... 허접하지만 도움 되기만을 바랍니다. 출처 : 본인의 아이디어

^^한번 해보도록 하죠...^^