제가 태극권비결이라는 책에서 어떤것 먼저 해야되는지???

태극권 비결...ㅡ.ㅡ;; 태극권이면 태극권이지.. 태극권비결이라고 하니까 웬지 사이비 냄새가 나네요..ㅡ.ㅡ;; 원래 사람 현혹시키는 책들이 이름 하나는 거창하지 않습니까... 어디까지나 개인적인 생각입니다. 출처 : 개인생각

충고를 드리자면~ 제 기억이 맞다면, 그 태극권비결이 꽤 두껍고 과거 명인들의 요결이 많이 수록된 그 책인 것 같습니다. 요결이라던가, 경에 관한 얘기가 자세히 실려있어서 소장가치가 충분하다고 생각합니다만, 처음 시작하시는 분(실례지만, 질문하신 내용으로 볼떄 그런 것 같습니다.)이 보기에는 무리가 있는 내용입니다. 더 정확하게는 책보고 무술연습한다는 것 자체가 말이 안되죠. 운전교본만 보구, 자동차 운전이 가능할까요? 무술도 마찬가지입니다. 개인적으로, 처음시작하시는 분이 도장에서 배우시면서 참고할만한 저서로는 박재홍씨가 쓴 파워 태극권이 괜찮더군요. 어려운 얘기는 될 수 있는한 피하고 초심자가 가지기 쉬운 실수를 쉬운 설명과 사진으로 풀어놓은 점이 좋더군요. p.s 사족이지만, 저는 위의 두분과 사제관계가 아니므로, 이상한 오해는 하지말아주셨으면 합니다. 출처 : 경험

참고가 됫으면 합니다.. 제 선배중에 정말 옛날 쿵후 하던 선배가 있읍니다. 그형태도 지금의 우슈와는 많은 부분에서 차이가 있더군요. 본론으로 돌아가서 선배가 중국인에게 태극권을 배우다 포기했다고 합니다. 이유가 너무 힘들어서람니다.. 10년을 넘게 쿵후를 하던 사람이 힘들어서 그만뒀다면 말 다한거죠. 육체적인 것보다도 물론 흉네는 낼수 있지만, 그이치를 깨우치기가 너무 힘들었다고 합니다. 그 선배의 말 중에 형태적으로 태극권은 중심이동이 가장 중요 하다고 합니다. 즉 보법과 중심이 같이 움직이는 거죠. 타 무술에서도 중요시하는겁니다.하지만 태극권은 특히나.. 예를들어 공은 바닥과는 한 점만 접촉합니다. 앞으로 구를때도 중심과 함께 한점만 접촉하죠. 즉 태극권은 중심 이동시 공을 아주 천천히 굴리는것과 같아요. 뒷굽이에서 앞굽이로 변하할때 일반 무술은 빠르게 변환시키기만 태극권은 공처럼 뒷발 체중에서 앞발로 옮길때 뒷꿈치에서부터 천천히 공이한점씩 땅에닿으며 가듯 체중을 옮긴다고 합니다. 이런식으로 보법과 체중이동을 일치시킬수 있으면 상체(손동작)는 그것에 따라가기만 하면 된다고 합니다.. 가장 좋은방법은 가까운 태극권 도장에 가서 직접 배우는것이...기공 수련시 호흡은 사람 마다 다름니다. 양 손목의 맥과 목동맥쪽의 맥을 같은 세기로 눌러 맥의 크기를 확인합니다. 그뒤 목쪽의 맥이 손목의맥 보다 2배크면 들숨을 날숨보다 2배 같으면 같은비율로 목쪽의 맥이 큰사람이 내쉬는 숨을 오래하면 머리가 터집니다. 기공 수련시 숨조절 잘하세요... 출처 : 본인