중심이동이 관건입니다.
발차기할때 발로만 차려고하면 제대로 맞지않을 뿐 아니라
몸에도 무리가 가죠.. 온몸으로 찬다고 생각해야하는데
그 중심엔 허리가 있습니다. 허리를 중심으로해서 몸의 중심을 이동하는 법을
터득해야합니다.
출처 : 본인직접 작성(태권도4단. 사범경력1년)
익명 2005.01.12
어릴적 기억을 되새겨 보세요.
어릴적에 친구 들과 껑충껑충 뛰면서 돌아 다니던 기억이 있지요?
우리 나라 사물놀이 할때 탈쓴 사람들이 무릎을 올리면서 껑충 껑충 뛸때 있죠?
지금부터 무릎을 올리는 동시에 밑에 있는 발로 뛰고 뛴 발로 착지 하며 다른 무릎을 착지 하고..이런식으로 껑충 껑충 뛰어 보세요..쉽죠..
이제 무릎만 올리지 말고 그 무릎 올리자 마자 펴세요..그럼 그게 발차기죠..그거 위로 뛰지 말고 앞으로 뛰면
돌격적이 발차기가 나옵니다..일명:러닝킥
물론 발차기 같이 할려면 많은 연습이 필요할 겁니다..
출처 : 저의 사부님이 전수해 주셨습니다.
익명 2005.01.14
좋은 답변 감사합니다^,^ 태백님도 좋은 말씀 주셨지만. 이분 답변이 더 친근하다고나 할까...
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