태권도 격파하는 사람들은 정권단련을 어떻게 합니까?

격파는 격파는 물리학적으로 먼저 생각하시는게 좋습니다 정권단련을 해서 정권에 굳은살이 돋게끔 하는건 최소한의 손에 느껴지는 충격을 덜 느낄수 있게 손에 약간의 보호막을 만든다 라고 생각하셔도 좋습니다 그리고 그런 정권 단련 없이도 일반인들도 격파는 가능합니다 격파의 원리와 자기 심리 상태만으로 예를들어 벽돌이 있다하면 그 벽돌이 100정도의 힘을 가했을때 깨진다는 가정을 한다면 손이 가지고 있는 힘은20도 안됩니다 그런데 신기하게도 벽돌은 깨집니다 그원리는 손에 가해지는 가속도와 관계가 있습니다 손이 가지고 있는 힘은 20이지만 수도로 내리칠때 순간적인 속도의 힘이 플러스 되어 그 힘을 측정할 경우 벽돌이 가지고 있는 100이라는 힘보다 더 큰힘이 생성되므로 벽돌은 깨지게 되는거구요 1손이 빨라야한다 그럼 실지로 격파를 하기위한 준비과정을 알려드릴게요 벽돌격파를 할경우 위에 말한 힘의 차이와 동일하구요 손이 순수가진20의 힘과 가해지는 속도의 힘이 플러스 되어 큰 힘을 가지기 위해서는 내리치는 손의 속도가 빨라야 합니다 그래야 그 벽돌이 가진 100이라는 힘보다 더 큰힘이 생기는 것이구요 2손을 버텨야한다 벽도리 깨지는 것은 벽돌자체가 깨지기 위해서는 인장력 어느 물체든 인장력이라는게 있는데 벽돌은 그 인장력이 아주 작습니다 예를들어 나무젖가락을 두손을 잡고 휘었을경우 어느정도는 휘어지다 뚝 부러지는 경험을 할수있죠 그와같이 벽돌을 휜다고 가정하면 벽돌은 최대2~3mm 그 이하의 인장력을 갖고 있다고 합니다 그렇게 때문에 순간속도와 내 손의 순수힘이 가해져서 벽돌을 내리칠때는 그 인장력을 버티는 힘을 깨주어야 벽돌이 무리 없이 깨지는것입니다 그러기 위해서는 내리치는 손이 벽돌에 닿았을때 힘을 그치는 것이 아니라 그 벽돌에 힘이 끝까지 전해지도록 닿는 순간에 흔들림이 없어야 합니다 그래야만 그 벽돌에 힘이 제대로 전달되는거구요 3정권단련 정권단련은 그저 자기 정신력과 피부에 약간의 보호막을 만든다 라고 생각하세요 그 이유는 우리 인간이 깨 부실수 있는 격파물들 예를들어 송판 기와장 벽돌 대리석 등등은 우리 인체의 뼈보다 약합니다 위에서 인장력이라는것을 말씀드렸듯 우리 뼈가 가진 인장력이 우리가 깨고자 하는 물체보다 크기 때문에 벽돌을 깬다 할경우 뼈가 깨지는 경우는 극소수입니다 다만 우리 피부는 매우 약하죠 그렇기 때문에 물체를 깰때에 피부에 전해지는 힘은 우리 사람에겐 무리가 옵니다 찢기기도 하고 피를내기도 하죠 그것을 극복하기 위한것이 피부를 무디게 만드는 겁니다 정권단련이란 그런 개념입니다 피부에 계속 자극을 주어 피부가 굳어지면 피부 자체는 감각이 둔해지는것이죠 (아픔을 덜 느낀다는뜻임) 4격파와 차력 격파는 순수 자신의 힘등으로 깨는것이구요 차력은 말 그대로 힘을 빌려서 깨는 원리입니다 예를 들어 차력사들이 장돌등을 깨는 원리는 아주아주 간단합니다 차력사들은 그 장돌을 깨기 위해서는 반드시 돌을 깨기위한 준비물이 필요합니다 그것은 바닥이 그 돌보다 단단한 무엇인가가 있어야 합니다 손에 쥔 돌을 살짝 들어 바닥에 있는 돌과의 충격을 손에 의해 전달하는것이죠 그건 격파가 아닌 차력입니다 병목을 따는 원리도 아주 간단합니다 병과 병 사이에 첫째병과 다음병 사이에 공간을 두는겁니다 그 공간에 의해 내 손에맞은 첫째병이 두번째 병을 부딛쳐서 나는 힘으로 병 목이 나가는 것이죠 그리고 극진 가라데의 최영의옹의 소뿔 격파는 격파라고 볼수 없습니다 소뿔은 아주 강해보이지만 의외로 부러지기 쉬운 각도가 있습니다 실지로 소뿔을 가공해 공예품을 만드시는 분들의 경우 최영의 총재의 소뿔가격을 보면 웃습니다 저건 누구나가 할수 있는것이다 라고 원리를 안다면 누구나 할수있는것이 차력입니다 일반 경험이 없는 사람들은 저걸 깨기 힘들지 라는 고정관념이 있기에 그 차력의 모습이 대단하게만 보이는 것일뿐입니다 5겁없애기 격파를 할때 중요한것은 자신이 가진 힘보다 정신력 입니다 정신력이 없다면 아무리 큰 힘이 있다해도 제대로 자기힘을 발산할수 없습니다 별돌을 깬다고 가정할때 자신이 없어 그힘을 온전히 벽돌에 전하지 못할경우 자기 손에만 그 물체가 가진 힘을 몽땅 받기 때문에 손에 무리가 오는것이지요 자신있게 그리고 빠르게 내리치면 됩니다 6격파를 보다 쉽게 우리 사람들이 격파라고 보여줄수 있는 물건들은 극히 많지는 않습니다 그중 가장 보편적인 물건들을 깰때에 보다 쉽게 깰수있는 요령을 적어드리죠 일단 송판의 경우 한장을 깰수있는 힘만 자신이 가지고 있다면 그 이상의 송판도 쉽게 깰수 있습니다 위에 말씀드린데로 그 힘을 계속 유지 시키며 깨고자 하는 마지막 송판까지 내리치면 되는거구요 기와장의 경우 양옆의 정중알 또 그 정중앙에서 상하로 3등분을하여 3분의2지점을 주먹보다는 손날로 깰 경우 더 쉽게 깨집니다 주먹은 힘의 분산이 손날에 비해 상대적으로 많기때문에 힘이 보다 크게 작용하기 위해서는 손날이 쉬운것입니다 7경험 쌓기 격파는 이런 원리를 안다해도 비단 쉬운일만은 아닙니다 힘을 느껴야하고 정신력을 쌓아야 이룰수 있는 경지이죠 많은 경험을 통해보아야 그 원리도 쉽게 알수있는것이죠 입으로 백날 떠들어 봐야 입으로는 격파를 할수 없죠 경험이 중요합니다 수련 열심히 하세요~ 출처 : 본인