살을빼고 키를 크게 하는 운동은 머가 있어요?

태권도 태권도가 아닐까 생각 합니다.. 우선 태권도는 다리를 뻗는(?) 운동이기 때문에 성장판에 자극을 주어 키가 클 것 같구요.. 예전에 YTN에서 전문가랑 인터뷰 한 것을 본 기억이 있는데 태권도나 줄넘기 등이 키가 큰다고 했습니다. 그러나 운동을 너무 심하게 하면 오히려 키가 크지 않는다고 하더군요.. 출처 : 본인직접 작성

답변입니다. 굳이 추천하자면 님이 말하신 2마리 토끼를 동시에 잡을수 있는 운동이라면 태권도가 괜찮을거 같습니다. 하지만! 추후 타무술을 즉 극진공수도나, 무에타이, 킥복싱등 진짜 실전성 강한 무술을 하실거면 태권도는 비추천 합니다. 태권도는 몸에 금방익어버리고 잘 몸이 안잃어버립니다. 제가 태권도 3단까지하고 이번에 극진공수도 갔는데, 이건 아니라고 생각하고 난생처음으로 태권도 배우는게 후회되더군요. 아.. 그냥 주저리였습니다. 출처 : 본인생각