옆차기는 어떻게 연습해야 하나요?(태권도)
태권도에서 옆차기가 있잖아여..
옆차기는 아주큰 위력을 가지고 있는데여..
영화에서 보면은 옆차기 자세에서
그대로 서서히 들어올려 자기 얼굴만큼 올리는 장면을 봤는데..
그건 어떻게 연습해야 하나여..
하체의 근력이 많아야 하나여..
근력이 너무많으면 스피드나 몸이 유연하지 않을텐데요..
다리도 쫘~~악 옆으로 째져야 겠지여..
많은도움 부탁드립니다..
옆차기는 아주큰 위력을 가지고 있는데여..
영화에서 보면은 옆차기 자세에서
그대로 서서히 들어올려 자기 얼굴만큼 올리는 장면을 봤는데..
그건 어떻게 연습해야 하나여..
하체의 근력이 많아야 하나여..
근력이 너무많으면 스피드나 몸이 유연하지 않을텐데요..
다리도 쫘~~악 옆으로 째져야 겠지여..
많은도움 부탁드립니다..


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