제가 손가락 푸샵하는데

하나같이 전부 자랑하는 글이여?? 확인안된다고 전부 내주먹이 핵주먹이네,힘이좋네 온통 자랑하는 글뿐이여?? 여기가 언제부터 안보인다고 막 자기자랑하는곳으로 변질되었는지 아이구 장하다 장해 앞으론 새끼손가락으로 50개씩 혀~~~ 출처 : 정직

손가락 팔굽혀펴기는. 손가락팔굽혀펴기의 기본은 10개! 입니다. 자신이 5개의 손가락으로 10개를 할 수 있고 4개의 손가락으로는 하시지 못한다면, 5개로 하시며 힘을 키워 4개로 10개이상 할 수 있게하는 것 입니다. 지금 님같은 경우에는 두개로는 하실 수 있는데 한개로는 못하는 경우이니, 2개로 연습은 하셔야 겠지요... 그런데 두개로 30번을 하시는 분이 한개로는 2개 밖에 못하신다는 것은 이해가 안되는군요. 님은 엄지손가락쪽보다 검지쪽의 힘으로 팔굽혀펴기를 하시는 것 같군요... 좀더 무게중심을 엄지손가락쪽으로두고 해보세요. 저같은 경우에는 2개로 10개 할 수 있을때 한개로도 5개정도는 했었던 것 같은 기억이 드는데요... 아무튼 열심히 수련하셔서 멋진 무술인이 되시기 바랍니다. 출처 : 본인직접 작성

정말 감사 합니다 무게중심이라 검지로는 오늘 신기록 35개 ㅋㅋ;; 그래도 아직 엄지로는 2개가 한계 답변 감사합니다