저는 태권도 다니다가 다닐수 없게 되어서

혼자는 절대 무리입니다 도장에 다나면서 운동하는게 좋을듯 싶은데요. 혼자 독학을 한다는 것은 무리가. 휴륭한 무술인 뒤에는 항상 휴륭한 사범들이 있습니다. 옛날 이야기에도 백두산에 들어가 신령을 만나 도를 닦아서 고수가 되었다는 말들이 많잖아요. 고수를 만나서 한수 배우시죠. 혼자는 절대 무리입니다 출처 : 나

도장에서 얼마나 수련을 하셨는지.. 도장에서 얼마나 수련을 하셨는지.. 전 3단까지 했으며, 수험생이라 도장에 나가질 못합니다. 주로 집에서 운동을 하죠..틈틈히.. 저같은 경우는, 아침에 눈뜨자 마자 윗몸일으키기 150~에서 컨디션 나름대로 운동을 하고, 또 시간이 되면, 맥주병으로 정강이 단련을 합니다. 킥복싱에서 정강이 단련을 마니 하죠. 태권도인도 정강이 단련을 할 필요가 있다고 생각 되네요. 강해지려면.. 다리 찢기는 주로 하루에 2번 합니다. 아침에1번, 자기전 1번.. 그리고 아침, 자기전에 체육관에서 하던 준비 운동 있잖습니까? 모 무릎 돌리기, 목 돌리기, 손풀기..등등.. 한번씩 하구요.. 시간이 되면 안방이든, 거실이든, 품세를 한번정도 해보구요.. 발차기는 저같은 경운 밖에서 합니다. 밖에 나무가 있는데, 주로 나무에 발차기 연습을 합니다. 몸 풀기 식으론 집에서 가능하나, 발차기 연습은 집에서 하긴 좀 무리이지요. 아니면 님께서 동아리를 한번 만드세요. 태권도 하는 친구들이나, 무술을 하는 친구들이랑 동아리를 만들어서, 한달에 몇번, 주일에 몇번..강당이나, 어디 운동할만한 공간에서 같이 모여, 수련을 해보세요. 도복입고.. 동아리 처럼 보이면, 쪽팔리지도^^;; 않을 꺼고, 연습도 잘 될껍니다. 맘이 맞는 사람이랑 만나는게 가장 좋구요..그럼 태권! 출처 : 본인

어느정도 음.... 혼자 할려면 차라리 근력과 유연성만 키우다가... 어느정도 경지에 오르면 기본발차기만 죽어라 연습하십시오. 앞차기 하루에 100~200회 정도 다른발차기는 30~50개 정도만... 하루에 몇천개 찬다는 분들도 있으시지만 제가 보기에는 오히려 몸에 부담이 되어 안하는만 못하다고 봅니다. 그리고 어느정도 할만하다 싶으시면 그때부터는 자신만에 주특기와 기술발전에 힘쓰십시오, 분명 발전이 있을것입니다. 그럼 이만 _(__)_ 출처 : 연습