분홍색 근육은 어떻게 만들어지나요?

분홍색 근육이 먼지 모르지만 -_-;; 샌드백 100번이랑 팔굽혀 펴기 100번 이라면 저같으면 팔굽혀 펴기 100번이 낮다고 생각 합니다;; 그 이유야 머 -_-... 팔굽혀 펴기 100번이 더 힘들다는 이유지만여 ㅎㅎ;; 힘 때문이라면 팔굽혀 펴기를 추천 해영 -_-;; 출처 : 태권 -_-v

제 생각에는요.. 분홍색근육에 대해서는 처음 들어보는 말이네요.. 그리구요 제 생각에는 팔굽혀펴기를 해서 얻는근육은 물론 다른곳에서 도움이 되겠지만 가장 많은 도움이 되는것은 팔굽혀펴기할때 큰 도움이 된다고 생각합니다 턱걸이를 해도 물론 펀치력에 도움이 되긴하겠지만 턱걸이하는데 가장 큰도움이 된다고 생각합니다 그러니까 샌드백을 잘치려면 계속 샌드백일 치는게 최고고 팔굽혀펴기를 잘하려면 팔굽혀펴기를 계속 하는게 좋다는 생각입니다 출처 : 본인직접작성

허헉.. 만화책에 나오는 말이다!! 그렇게 근육을 나누는 것은.. 체육하는 사람들중 일부분과 무술가 뿐일 걸요..ㅋㅋ 으음.. 분홍근육 만드는 것은 의외로 쉽다고 말할수도 있겠지만 .. 실은 어렵죠..(어렵지 않을까요..?) 이렇게 해보면 되지 않을까요? *적근을 키운다. 그 근육을 백근화 시킨다. 으음.. 그러니까 제말은.. 같은 근육에 두가지 훈련을 시키자는.. 그런 말이죠. 아마 그 이론을 만든 사람도 적근과 백근을 합쳤기 때문에 분홍근육이라고 명명한 것 같네요. 제 생각으론 분홍근육을 가장 많이 가지고 있는 사람은 수영선수라고 생각합니다. ㅡㅡ;; 아직 그것에 대해 뭐.. 증거라든가 그런 건 없어요.. 단지 몸의 근육은 웨이트로 만든 근육보다는 자신의 몸을 직접움직여 만든 근육이 분홍근육이라고 생각하거든요. 예를 들어 철봉이라거나 팔굽혀 펴기 윗몸일으키기 등등을 말이죠..(물론 이것들을 제대로 한다는 가정하에서..말입니다.) 그리구.. 옛무인들이 대련을 지겹도록 해서 무술에 필요한 근육만 발달해서 웨이트 트레이닝은 필요없다. 라구 하셨는데요.. 어떻게 보면 맞고 어떻게 보면 틀립니다. 무술을 중국에선 쿵후 (공부) 라고 하죠. 무술도 공부처럼 익히는 겁니다. 여러번 반복하면 그것을 잘할 수 있으니까요. 정권을 매일 천번씩 치는 사람이 아무것도 안 한 사람보다 정권을 잘 지르듯..이 말이죠. 하지만... 옛날에야.. 무술하는 사람들은 웨이트 트레이닝을 안.해.도.될.만.큼. 무술에만 전념했기에 가능한 얘기였지.. 요새는 그러기 힘듭니다. 그러니 웨이트 운동을 하고.. 그 것을 가지고 무술연습을 하는 거죠.. ㅋㅋ 아마도 사상최강의 제자 켄이치를 보는.. 분이시로군요. 암튼 제가 아는 것이 적어서 좋은 대답은 못 드리네요.. 그럼 열심히 수련하시길 출처 : 잡다.

음