발차기 연습할때 얼마나 세게 차야하나요?

음.. 음..발차기 연습시 1000번을 아무런 성의 없이 찬다면 10번을 정말루 혼신의 힘을 다해서 찬사람이 더욱더 수련의 효과가 크겠죠?.. 님도 발차기 하나하나에 정성을 다해서 찬다면 그 어떤 누구도 부럽지 않은 수련의 효과를 느낄겁니다.. 출처 : 본인

제가 알기로는 제가 알기로는 기본발차기5가지를 한발당 100개씩 정성을 다해서 차는데 저희 사부께서는 무릅에 만약을 위해 무릅보호대를 차고 하는 것이 좋다고 하네요. 무릅이 다치면 오히려 안한만 못하기 때물일 테죠. 수련은 자기수양과 신체가 강해지려고 하는것이지 몸에 해가 되면 안돼겠죠. 부상조심 하세요. 그럼 _(__)_ 꾸벅 출처 : @@

열심히 하세영