다른 운동을 하고 싶은데 어떤 운동이
제가 한달간 킥복싱을 배우고 있었는데
피치 못할 사정으로 한동안 배우지 못하게
되었습니다.(학생인 관계로..,ㅠ.ㅜ)
그동안 다른 운동을 하고 싶은데 어떤 운동이
좋을 까요?
제가 현재 하고 있는 운동은 주먹쥐고 팔굽혀펴기와
줄넘기, 윗몸일으키기를 하고있는데 정확히 몇회와
그 외의 어떤 운동이 좋을까요.
그리고 팔힘을 기르고 주먹을 단련하는 운동에는
어떤 것들이 있나요?
특별히 비싼 운동기구 없이 할 수 있는 운동중에서 가르쳐
주세요.(쉽게 구입할 수 있는 운동기구도 가르쳐 주세요)
피치 못할 사정으로 한동안 배우지 못하게
되었습니다.(학생인 관계로..,ㅠ.ㅜ)
그동안 다른 운동을 하고 싶은데 어떤 운동이
좋을 까요?
제가 현재 하고 있는 운동은 주먹쥐고 팔굽혀펴기와
줄넘기, 윗몸일으키기를 하고있는데 정확히 몇회와
그 외의 어떤 운동이 좋을까요.
그리고 팔힘을 기르고 주먹을 단련하는 운동에는
어떤 것들이 있나요?
특별히 비싼 운동기구 없이 할 수 있는 운동중에서 가르쳐
주세요.(쉽게 구입할 수 있는 운동기구도 가르쳐 주세요)


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