옆차기 할때 엉덩이 튀어나오는것 고치는 방법 알려주세요

친구들이랑 운동을 합니다

제가 옆차기 연습을 하고있었는데

제친구가 저보고 옆차기할때 엉덩이가

튀어나온다고 합니다

고칠수있는 구체적인 방법을 가르쳐주세요.