무술지식

집에서 점프운동하는데, 키가 잘 클까요?

무카스 회원 · 2004.03.18 16:34 댓글 1

농구는 잘 않하고 그대신 집에서 점프운동을 하루에 500번정도합니다

나눠서요

이러면 키가 잘 클까요?

17살이고 키가 165입니다 남자이구요

작년에 저와 키가 같던애가 몇달만에 10센티나 갑자기 커서 놀랬습니다

키가 너무작아서 키크고 싶습니다 도와주세요

익명 2004.03.18

제생각은요 키크기에 점프가 도움이 되는것은 확실하지만 너무 점프에 의존하면 관절부위에 무리가 올수도 있습니다. 점프도 어떤 방식으로 하는냐가 중요하구요. 또한 적당한 스트레칭 또한 도움이 되리라봅니다. 스트레칭은 근육을 풀어줄때만 하는게 아니구요 신전과 이완을 통해 몸에 자극을 주어 성장하는 데에도 도움이 되리라 생각합니다. 출처 : 제 생각