무술지식

주먹과 발차기의 스피드와 파워를 기르는 법 좀 알려주세요

무카스 회원 · 2004.03.17 20:08 댓글 2

제가 발차기랑 주먹지르기 폼은 어느정도 따라갈수있겠는데
스피드와 파워가 아직 만족할정도가 되지못합니다
스피드와 파워를 정말 무시무시할정도로 기를수있는 법좀 가르쳐주십시오

익명 2004.03.30

고전적인 방법이긴 하지만.... 고전적인 방법이긴 하지만... 각반???모래주머니라고들 하지요... 그걸 착용해 보시는게 어떠실런지요... 참고로 그건 하루이틀 한다고 해서 달련되는게 아니라... 오랫동안 참고 해야 한다고 들었습니다... 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다... 출처 : 비씨

익명 2004.04.05

좋은 답변 감사합니다